出産前後の痔にはご注意!

7月3日、ランドへ行く予定です。

出来ればエレクトリカルパレードを最後まで観たいのですが、
スタート地点で観賞すると、終わりは何時頃になるでしょうか?
開始は19時30分のようです。

21時45分発の新幹線に間に合いますでしょうか?

ご意見よろしくお願いいたします。

A 回答 (2件)

こちらが非常に参考になると思います。


URLのっけておきますね。

このサイトによるとパレードのスタート地点は
ランドの奥のホーンテッドマンション付近らしいです。

一番奥なので、混雑具合を考えて
舞浜駅まで25分(余裕を持って)

舞浜で電車待ち・乗車時間(16分)で30分


京葉線から東京駅まで25分(余裕を持って)


パレード終了から新幹線まで1時間20分見ておけば
余裕だと思います。
うまいこと電車が来ればこれよりもっと短縮されますし
帰りも早足で帰れば舞浜駅まで25分もかからないかも。

これらを余裕をもって考えたとしても
20時20分頃に出ればいいと思います。

参考URL:http://tdl-web.blogspot.jp/2011/10/blog-post_493 …
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この回答へのお礼

遅くなってスミマセン。
詳しいご回答有難うございました!
当日は残念ながら雨でパレードは中止だったのですが、
20時20分に出て15分くらいの余裕を持って東京駅に到着することが出来ました!

本当に有難うございました。

お礼日時:2012/07/06 22:34

19時半という情報は確かですよね?


季節などによって開始時間が20時~のこともありますので。
念のため、

東京ディズニーランドのHP
   ↓
画面右の「パレード/ショー」の項目をクリック
   ↓
エレクトリカルパレードドリームライツ
   ↓
画面下部にマップがありますが、その少し上にある
「公演時間の詳細はこちら」の文字があります。「こちら」の文字をクリックすると
開演スケジュールを見ることができます。
行く日によって違うので、日を選んでクリックすれば出てきます。

さて、本題の新幹線に間に合うかどうかですが
パレードは30分ほどだったと思いますので
間に合うと思いますよ。

ただ、パレードを見てからパークを出て舞浜駅到着までの徒歩時間が
思ったよりかかると思います。
電車もすぐ来ればいいのですが。
舞浜から東京駅までは乗車時間だけで言うと16分くらいです。
また、ご存じかと思いますが京葉線から新幹線の乗り場まではだいぶ遠い。

それらを考えて余裕を持って帰るとなると
新幹線の時間から1時間前にはパークを出ればどうでしょう。
舞浜から東京まで、東京についてから新幹線乗り場までを30分は見ておいたほうがいいので。
電車の時間も調べた方がいいですよ!
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この回答へのお礼

有難うございます!
公式で確認したところ、開始は19時30分でした。

火曜日ですので土日ほど人はいないんじゃないかと思うのですが、
平日に最後までいたことがないのでわからなくて…

そうなんですよ!開始地点から舞浜駅までどのくらいかかるかがわかればいいんですけど
当日になってみないとわからないですよね…

京葉線の時刻表は調べておこうと思います。

ご意見大変参考になりました。ありがとうございます!

お礼日時:2012/06/24 21:36

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Qディズニーランドのエレクトリカルパレードについて

エレクトリカルパレードって全部見ると何分ぐらいあったでしょうか?
何回かみたことはあるのですが、結構長かったような(^_^;)
できれば全部見たいのですが、ご飯の予約時間について決めかねているのでご存知の方教えてください。

Aベストアンサー

思ったよりも長いですよ。

上演回数/通常 1回
上演時間/約45分
キャラクター数/約60
エンターテイナー数/約40人
全長/約700m
フロート台数/31台
ライトの総数/約100万個

こんな感じです。
食事の時間は余裕をもって設定してください。

QTDLのエレクトリカルパレードと夕食の時間

6時10分にPSで「れすとらん北斎」を予約したとして19時半のエレクトリカルパレード・ドリームライツに間に合いますか?やはり5時半くらいが理想ですか?実は5月中旬の日曜日にアフター6で入園予定です。場所はどのあたりで見るといいでしょうか?やはり厳しいでしょうか?よろしくお願いいたします。

Aベストアンサー

場所にこだわらないのなら、間に合うと思います。
まず、18:10の予約をしてもすぐに入れない可能性があるのは確かです。私もPSは何度も利用していますが早くて5分、最大で15分くらいは待ちました。なので、大切なのは18時すぐにパークに入ってレストランへ直行することだと思います。早く入れる可能性は少ないですが、同じ18:10の予約の人のなかでできるだけ最初に案内されたほうがいいですので、5分10分程度でしたら早めに行く価値はあると思います。(それ以上早くは、18時の予約の人が優先なので無意味。)ただ、夕飯のピークに入りますので遅れる可能性は大ですね。
で、18:10に入れたとしたら、いくらテーブルレストランといえども注文から食べ終わるまで1時間はかかりません。丼ものだったらもっと早く終わると思います。ただ、あんまりのんびりとはできないかもしれませんね。
パレードは1時間前に場所取りOKのアナウンス、30分前にパレード告知なので、30分前を切ると混み始めます。後ろの方でもいいのでしたらパレードルートは広いのでスタート地点付近でも間に合いますし、もし前の方がいいのならトゥモローランド・トゥーンタウンならそこそこ前を取れると思います。もし入店が遅くて出るのが30分前を切っていたら、はじめからトゥモローランド・トゥーンタウンに行ったほうがいいかもしれません。トゥモローランド・トゥーンタウンにパレードが到着するのは20分くらい後です。
http://wdreport.com/konzatsu.html
このサイトの予想は比較的信用できますが、B程度の混雑だったら余裕だと思います。

場所にこだわらないのなら、間に合うと思います。
まず、18:10の予約をしてもすぐに入れない可能性があるのは確かです。私もPSは何度も利用していますが早くて5分、最大で15分くらいは待ちました。なので、大切なのは18時すぐにパークに入ってレストランへ直行することだと思います。早く入れる可能性は少ないですが、同じ18:10の予約の人のなかでできるだけ最初に案内されたほうがいいですので、5分10分程度でしたら早めに行く価値はあると思います。(それ以上早くは、18時の予約の人が優先なので無意味。)た...続きを読む

Qディズニーランド、閉園後何時までいてもよい?

例えば夜10時が閉園時間の場合、最長で何時ごろまで、買い物や園内撮影で園内に居残ることができるのでしょうか(または、何時頃まで居残っていたことがありますか?)。いつも閉園時間までいて、それから10分後くらいに退園しているのですが、まだまだ人がいっぱいいて、一番最後にゲートを出るのは誰なのだろうと思っています。いつも去り際は名残惜しい気持ちがして、そんな疑問を感じていました。

Aベストアンサー

追い出し方はすでに回答出てる通りだと思います。
アトラクションは大体10時までに乗り終わるように運営するのがほとんどです。なので待ち時間が長くなれば、10時閉園でも9時ぐらいで並べなくなることもあります。
ただし一部例外や日によって違うこともあって、一番最後が10時発ってのもあります。いつもそうかどうかわかりませんが、リバー鉄道がそうです。
お土産屋さんや食堂施設は手前の店から閉園前の早い時間にしまり始め、一番手前のお土産屋さんはこちらも基本的には10時までに入店で、それ以降は入れないようにしています。つまり、お店にいる人がレジを済ませたらおしまい、の状態にして、10時以降の入店はできません。
こちらも日によって10:30までになるときもあります。10:30以降ってのはあまり聞いたことがないですが年に数回はあったかも…。
確かお土産屋で一番最後にしまるのはグランドエンポーリアム、施設で一番最後はメインストリートハウスだと思います。
10:30に入って最後の人のレジが終わるのが11時近くになるでしょうから、大体11時前後には出ていると思います。
武蔵野線の最終が11:49ですから、キャストは11時にはあがらないと間に合いません。上がるとき表舞台をつっきりますから11時には誰もいなくなってることになります。
でもキャストさんの迷惑にもなるので、園内放送が流れたら速やかに帰るべきですね。それに人の少なくなったパークってかなり怖いですよ。
私も一度冬の閑散期で閉園が早い日にセキュリティが追い出しをやってる時間までいたことがありますが、このまま残っていたら出れなくなっちゃうという怖さからとっとと出て行きました。
パーク内に閉園以降残っているのは無理だと思います。
夜通し掃除を行っていますし。ずっと同じところに隠れているならできそう?なんて思いますが掃除にこられたらアウトだし。一度セキュリティが点検・カストーディアルが掃除したところに隠れなおしたらできるかな…なんて思いますが、まず無理だと思いますね。

追い出し方はすでに回答出てる通りだと思います。
アトラクションは大体10時までに乗り終わるように運営するのがほとんどです。なので待ち時間が長くなれば、10時閉園でも9時ぐらいで並べなくなることもあります。
ただし一部例外や日によって違うこともあって、一番最後が10時発ってのもあります。いつもそうかどうかわかりませんが、リバー鉄道がそうです。
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Qディズニーランド 開園どのくらい前からみなさん並びますか?

10月21日にディズニーランドへ行きます。
前日は横浜で遊んで東横インホテルに宿泊します。
21日は9時から開園なのですが何時くらいからディズニーランドの駐車場へ行ってゲートの前に並べばいいのでしょうか?
アトラクションは小さい子連れなのでハニーハントは乗りたいなくらいです。
ホテルからディズニーまで30分くらいかかるみたいなのでしっかり計画を立てておくために参考程度に教えて下さい。

Aベストアンサー

どれぐらい前に行くかは、その人次第でしょうねぇ。
私は年パスですが、普段はアトラクには乗らずショーしか見ないので、見たいショーの1時間前とかに着くように行きます。
でも1dayの友達と行くときはアトラク中心になるのでめちゃめちゃ早いです。
1年に1回、一生に一回しか行かないんじゃないかと思われるような方と一緒のときは、最低でも武蔵野線の始発(6時)前に行っちゃいます。

質問者さんのように、最低ハニーハントに乗れればいいやって思うのでしたら、開園30分後以降をオススメしますね。
開園時間ぐらいに到着しても、結局入るまで列がなかなか動かないので、入れこみが一段落した開園30分後~1時間後ぐらいなら、並ばずに入れるからです。
でも、それぐらいに行ったら園内どのアトラクションも並ぶのは覚悟しなければなりません。
といっても、イッツアスモールワールドでもめちゃ混みのときで待ち時間30分ぐらいです。
ハニーハントはFP使えるからいいですが、遅い時間帯になる可能性もあると思っておきましょう。
あとはミートミッキーとか、ピーターパンとか、FPがなくて混雑するアトラクは朝を逃すと長蛇の列になるので行くのが難しくなります。
それでもよければというところですね。これらを乗りたかったら、最低でも1時間以上前ですね。
それとお子様向けのショー、スーパードゥーパーを見たいなら、1回目が10:40なので、1時間前には様子みておきたいですね。
午後より朝早い回のほうが空いていると思います。

チケットブースは開園1時間前に開くのでそれをすぎるととたんに混みます。
1時間前なんて誰しもかんがえることなので、最低でも1時間前より"前"に到着していたほうがいいですね。
あと9時開園の日って8時開園と間違えてくる人が多いので、8時開園の1時間前より9時開園の1時間前のほうが人が多いです。
園内で効率よく…と思うなら、開園時間にかかわらず出来るだけ早いほうがいいに越したことはないです。
ちなみに、朝エントランスで待ってる間ご飯食べたり寝たりゲームしてます。
ショーの抽選は、貴方が行かれる時期はやっていないので、問題ないかと…。

どれぐらい前に行くかは、その人次第でしょうねぇ。
私は年パスですが、普段はアトラクには乗らずショーしか見ないので、見たいショーの1時間前とかに着くように行きます。
でも1dayの友達と行くときはアトラク中心になるのでめちゃめちゃ早いです。
1年に1回、一生に一回しか行かないんじゃないかと思われるような方と一緒のときは、最低でも武蔵野線の始発(6時)前に行っちゃいます。

質問者さんのように、最低ハニーハントに乗れればいいやって思うのでしたら、開園30分後以降をオススメしますね。
開...続きを読む

Qディズニーランド周辺で夕食できるお勧めのお店ないですか?

来週の水曜日に家族で行きます。クローズが19時のために周辺のどこかで夕食をとろうと思っています。宿泊場所はオフィシャルホテルなのですが,ホテル内のレストランは高くて,6年前に行ったときはコンビニでお弁当かって食べました。ディズニーランド周辺で家族4人(中2と小4の娘)で夕食できるところないでしょうか。できれば美味しいところがいいのですが,お勧めの場所があったらぜひ教えて下さい。よろしくお願いします。

Aベストアンサー

 No.1で回答したものですが、回答以外のところで紛らわしい表現をしてしまったようでごめんなさい。

 地下だと思い込んでいたのですが、舞浜駅と直結しているのが2階なので
地下ではなく1階のグレートビーム・マーケットがおすすめの場所です。
イクスピアリはとにかく広く、マップで店を見つけても、どうやって行くのか悩んだりします。
参考URLでとりあえずイメージトレーニングしてみてください。

 それからミッキーのつり革のあるモノレール、正式名称はディズニーリゾートラインですが
舞浜駅からディズニーランドまでは徒歩で行けますが
舞浜駅(イクスピアリと直結)からホテルに戻るまでに利用できますよ。
もちろんホテルの専用無料バスは今でも運行していますが
本数も減っているようですし、バスも小型になりました(でも統一されたデザインでかっこよくなっています)
きっとモノレールを見たお嬢さま方は絶対に「あれに乗りたい!」とおねだりするに違いありません。
ディズニーランドからディズニーシーへ移動する際にも利用されると思います。
窓もミッキーの形をしています。
それから座席のシートがちょっと変わっていてみんな最初は驚きます。
どんなシートか、それは乗ってからのお楽しみ(笑)

参考URL:http://www.ikspiari.com/

 No.1で回答したものですが、回答以外のところで紛らわしい表現をしてしまったようでごめんなさい。

 地下だと思い込んでいたのですが、舞浜駅と直結しているのが2階なので
地下ではなく1階のグレートビーム・マーケットがおすすめの場所です。
イクスピアリはとにかく広く、マップで店を見つけても、どうやって行くのか悩んだりします。
参考URLでとりあえずイメージトレーニングしてみてください。

 それからミッキーのつり革のあるモノレール、正式名称はディズニーリゾートラインですが
舞...続きを読む

Qミラコスタのヴェネツィアサイドのテラスルームってどうですか?

1/12から私と小学生4年生と2年生の息子2人で、シーとランドに行く予定です。3泊しようと思っており、初めてミラコスタに泊まろうと思っているのですが、ポルトサイドのピアッツァビューと迷っています。本当はハーバービューのテラスルームか、スーペリアのハーバービューに宿泊希望なのですが、書き込みなどを読んでいる内に恐らく予約は不可能だろうと思い、とりあえず一泊目アンバサダーフロアスーペリアと後の2泊はヴェネツィアサイドのテラスルームを予約しました。ちなみにヴェネツィアサイドのテラスルームは3泊取れませんでした。早速なのですが、眺めはどんな感じなのでしょうか。色々書き込みを読んでいると、裏側なのであまり眺めが良いと言う印象は見受けられません。テラスも夏などの暖かい時期でないとあまり価値が無いでしょうか。ちなみに「キャンセル拾い」と言う言葉をよく目にしますが、そういった方々は毎日問い合わせなどをまめになさっているのでしょうか。話が前後してしまいますが、最初は旅行会社から申し込みをしようと思っていたのですが、お部屋をランクアップすると一人9万位掛かってしまうため、マイルが人数分あるので宿泊予約のみの方が2/3くらいの出費で済みそうなので、浮いた分は食事代などにまわそうと思っています。オチェーアノからはショーが見られるそうですが、テラスは結構混雑するものですか?2年前に来園した時は人だかりで下の子をやっと抱っこして、辛うじてほんの少し見れたくらいで、上の子は重たくて無理でしたのでほとんど見せてあげる事が出来ませんでした。色々アドバイスを頂けましたら幸いです。

1/12から私と小学生4年生と2年生の息子2人で、シーとランドに行く予定です。3泊しようと思っており、初めてミラコスタに泊まろうと思っているのですが、ポルトサイドのピアッツァビューと迷っています。本当はハーバービューのテラスルームか、スーペリアのハーバービューに宿泊希望なのですが、書き込みなどを読んでいる内に恐らく予約は不可能だろうと思い、とりあえず一泊目アンバサダーフロアスーペリアと後の2泊はヴェネツィアサイドのテラスルームを予約しました。ちなみにヴェネツィアサイドのテ...続きを読む

Aベストアンサー

予め言っておきますが、ミラコに泊まったのは旧料金体系のときで大分昔ですし、テラスルームは見たことしかないので、経験者の方がいたらそちらを信じてください^^;

眺めはこんな感じです。
http://4travel.jp/traveler/tarayoro/album/10194568/
http://sheepcote.jp/rum/hotel/dhm-p45.htm
どっちも同じ部屋なのですが。
2つ目のリンクの「テラスからの眺め」http://sheepcote.jp/rum/hotel/dhm-p51.htmではいいことばかりしか書いてませんが、ハーバービューに泊まったことがある人から言わせてみれば、正直ガスタンクビューです^^;
まぁでも、写真をみた感じではトスカーナサイドよりは全然いいと思います。
一度事情があってトスカーナに泊まっちゃった事があったのですが、砂利&立体駐車場ビューでしたので^^;

感想を読んでの私の感想
・屋根つきのテラスは評価したい。
・身を乗り出さないと外が見れないのは残念だが、外から中が丸見えなのも困るし。
ハーバーのショーがサローネで見れるなら問題なし。
・リハが見れない分ゆっくり寝れた→私は、リハがある日ならそっちを見たいし、パーククローズしたあとのメンテナンスとかも見たい(笑。(これは人によります。夢が壊れる、って感じる人もいますから)

パークにはよく行くし、ヴェネチアサイドの部屋も入ったことがあるので想像つきますが、ヴェネチアエリア自体が落ち着いた雰囲気です。
ホテルでのんびりしたいなら騒がしくなくていいかもしれません。
ただせっかくテラスルームならモーニングをルームサービスにしてテラスで食事ってのをしたいところですが、真冬じゃー無理ですね…。

ちなみに13日からブラビがおやすみです。それは大丈夫ですか?見れるとしたら12日だけですね。

私的には、ショーが見れなければミラコの意味なしと思っているため眺望絶対重視なので、ポルトサイドのピアッツァビューのほうがいいです。
ただ、テラスルームがスイートなので、サービスはこちらのほうがいいでしょう。
それにサローネからショーがみれるならベネチアサイドでも問題なしです。
12日しかショーが見れないことも考えると、お金の問題がクリアしてるならテラスのほうがいいかもしれません。

あと1点。テラスルームは一度だけ入ったことがある(宿泊はしてませんが)のですが、他のスイートと比べるとかなり狭いような印象がありました。
ミラコの他のスイートを知らなければ気にならないとはおもいますけどね。
まぁテラスも部屋と考えれば、仕方ないんですが。

>毎日問い合わせなどをまめになさっているのでしょうか。

そうです。
キャンセル待ちはできませんので。がんばってください。


オチェの混雑ですが、結構混みますね。
昔はひな壇がなかったので2列目3列目になると背の低い人には見えにくかったのですが、いまはそこまでではないです。
ただ、ひな壇になった分入る人も増えたような気がしますが…
もし前回行かれた時がひな壇が出来た後だったとしたら、状況は変わっていないと思っていいです。
テラスルームでサローネが利用できるなら、オチェはいらないのではないかなと思いますが。

最後に…このサイトは元々PC用にできてますので、適度に改行しないと読みにくいですよ。
次回質問する際の参考にしてください。

予め言っておきますが、ミラコに泊まったのは旧料金体系のときで大分昔ですし、テラスルームは見たことしかないので、経験者の方がいたらそちらを信じてください^^;

眺めはこんな感じです。
http://4travel.jp/traveler/tarayoro/album/10194568/
http://sheepcote.jp/rum/hotel/dhm-p45.htm
どっちも同じ部屋なのですが。
2つ目のリンクの「テラスからの眺め」http://sheepcote.jp/rum/hotel/dhm-p51.htmではいいことばかりしか書いてませんが、ハーバービューに泊まったことがある人から言わせてみれば、...続きを読む

Q夏休みにTDLに行く予定。バケパにするべきですか?

2012年の7/30~8/3位に、二泊三日で8歳の子供と二人でTDLに行きたいと思っています。

バケパで「めいっぱいアトラクションを楽しむ三日間」という物があり、FP8枚が付き、パートナーホテルも選べるので、それにしようか検討中です。

でも、余り予算が無いのでバケパにせず、近くにあるビジネスホテルに宿泊した方が良いかなぁ?と悩んでいます。

バケパで二泊三日にした時(夜行バス代含む)と、バケパにしないで三泊四日にした時(夜行バス代、ホテル代、パスポート代含む)に掛かるお金が、大体、同じぐらいでした。
FP8枚がある三日間と、FP無しだけど四日間遊べるのでは、どちらがお勧めですか?

夏休みで混む事を考えると、FP8枚は価値がありそうですよね?
でも、バケパには使わない物もあったりして、勿体無いような気もします。

去年の8/19に日帰りで行った時は、とても混んでいましたが、自力でFPを取り、思ったより沢山のアトラクションに乗れました。
上手く回れば、バケパにしなくても大丈夫かなぁ?と思ったり・・・。
子供は、並ぶのも平気な方です。

うちは母子家庭で、お金も余り無いので、なかなか旅行にも連れて行けません。
子供は「どっちでも良いよ。アトラクションに乗れなくても、食べ歩きとか色々楽しめるから。FPがあるのも嬉しいけど、一日多く泊まれるのも嬉しいなぁ」と言っていました。

今度いつ連れて行ってあげられるか分からないので、今年は後悔しないようにしたいです。
皆さんのお勧めを教えて頂けると嬉しいです。

2012年の7/30~8/3位に、二泊三日で8歳の子供と二人でTDLに行きたいと思っています。

バケパで「めいっぱいアトラクションを楽しむ三日間」という物があり、FP8枚が付き、パートナーホテルも選べるので、それにしようか検討中です。

でも、余り予算が無いのでバケパにせず、近くにあるビジネスホテルに宿泊した方が良いかなぁ?と悩んでいます。

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Aベストアンサー

バケーションパッケージ、利用したことがあります。
本当はプレミアムガイドツアーを利用したかったのですが、予約がとれず、3倍くらいの費用をかけてバケパにしました。
理由は、80代の祖母がいたので、並ぶのは大変だろうということで・・・

が、シーとランドで6枚のファストパス、けっこう余ってしまいました。
無理に乗る、というくらい、ファストパス対象のアトラクションには乗らないファミリーで、マーメイドラグーンシアターは待ち時間なしでしたし、海底2万マイルは調整中でした。

お子さんが並ぶのも苦ではないということなので、バケパでなくてもよいと思いますよ。
1日くらいは、ガイドツアー付けるのはお勧めですけど。
お子さんの話し相手にもなってくれるので、子供がくずることが少なくなりますし、パレードの場所取りなどの特典もあります。
私はどちらかというと、ガイドツアーがお勧めです。

ランドなら、こんな感じ。
http://www.tokyodisneyresort.co.jp/tdl/japanese/guidetour/premiumtour_privilege.html

バケーションパッケージ、利用したことがあります。
本当はプレミアムガイドツアーを利用したかったのですが、予約がとれず、3倍くらいの費用をかけてバケパにしました。
理由は、80代の祖母がいたので、並ぶのは大変だろうということで・・・

が、シーとランドで6枚のファストパス、けっこう余ってしまいました。
無理に乗る、というくらい、ファストパス対象のアトラクションには乗らないファミリーで、マーメイドラグーンシアターは待ち時間なしでしたし、海底2万マイルは調整中でした。

お子さんが並ぶのも...続きを読む

Qディズニーリゾート内でのwi‐fi

東京ディズニーリゾートは公共wi-fiのエリアでしょうか?

iPod-touchを持っている娘が今度友達同士でディズニーシーへ遊びに行きますが、親の私は娘との連絡は勿論ですが本人は「LINE」を使ってメールなどいろいろとやってみたいらしくwi-fiが飛んでいるのかが知りたいです。

オリエンタルランドに問い合わせたらパーク内にはwi‐fiは飛ばしてないとの事でしたが、公共、無料、有料問わずTDR内でwi-fiが飛んでいるか?もしくはwi-fiはつながったと言う方がいらっしゃったらどこのなんという通信会社のwi-fiかどうかお教えてください。
ちなみにモバイルwi-fiやポケットwi-fiでの通信ではなく、公共など普通に街中に飛んでいるwi-fi類でお願いします。

ネットでも調べましたがTDRがエリアになっているかどうかがわかりません。
どうかよろしくお願い致します。

Aベストアンサー

TDR年パスホルダーです。
携帯はドコモです。
パーク内で拾える無料のwi-fiはないですよ。
イクスピアリのスタバはありますが、パーク内からは拾えないです。
一応…と思って去年試してみたけどやっぱりダメでした。
ホテルは飛ばしているけど宿泊者のみなのとパークでは拾えないと思います。

Q何も食べたくない時は食べなくてよい?

167cm56kgの女性です。
体脂肪率が30%ほどあり、特にお腹のぶよぶよがすごいので、現在ダイエット中です。

運動はウォーキング1時間(通勤時、数駅分を歩く)と、ビリーズブートキャンプの腹筋プログラム(30分)で、食事は、大好きな炭水化物を極力控え、腹八分を心がける程度の制限です。

最初は常にお腹がグーグー鳴っていて空腹との戦いだったのですが、ダイエットを始めて2週間ぐらい経った今、胃が小さくなったのか、制限した量のご飯も入らなくなり、それどころか、お腹がまったく空かないことも増えてきました。

お腹が空かないので1日、固形物をほぼ何も食べないこともあります。

リバウンドが怖いので出来れば「食べないダイエット」はしたくないのですが、とにかく今は何も食べる気がしなくて・・・

そういう時は、何も食べなくてもよいのでしょうか?それとも、無理やりにでも何か口にしたほうがいいのでしょうか?

Aベストアンサー

一日三食というのは子ども・若者向けの食生活です。大人が一日三食を続けると食べ過ぎになることも多いし、三食のうちの何食かはお腹が大して空いていないまま迎えることになって、あまり美味しく感じないはず。

なのに三食食べなきゃ~と固定観念に囚われたまま漫然と食べ続けると、いつのまにかブクブクし始めます。痩せている人を観察していると判りますが、多くのガリガリ人たちははお腹が空いていないときは躊躇なく食事を抜いていることに気づきます。「三食食べなきゃ身体に悪い」なんて思っているのは、実は太っている人だけなんじゃないか、と感じ始めます。

逆に一日二食で過ごすと身体の調子がよくなることもあります。最近では「朝食を抜きなさい」のような健康法とか「一日一食健康法」のようなものがあり、関連書籍まで出ていますが、何も特別なことはない。要は一日三食というのは肉体労働者や職業アスリートではない普通の大人にとって食べ過ぎなんです。

ということで、お腹が空かなきゃ食べなくて全く問題ないですし、お腹が空かないのに無理に食べるのはむしろ健康によくないことです。

ちなみにですが、炭水化物を控えるとお腹は空きづらくなります。お腹が空く=空腹信号が発せられる、ということですが、これは血糖値の変動に密接に関係しているからです。食物を通じて炭水化物(糖質)を摂ると、直後に血糖値が急上昇します。血糖値が高い状態が続くと血管がぼろぼろになるので、それを避けるためにあなたの身体は血糖値をすぐに下げようとしてインスリンというホルモンを大量に分泌します。その結果、今度は血糖値が急下降するのです。

血糖値の急下降を代謝中枢が検出すると、エネルギー不足に陥ったと勘違いして空腹信号が発生られ、「お腹が空いた~」という感じます。炭水化物を食べないと、この血糖値の急上昇・急下降が抑えられますから、空腹をあまり感じなくなるということです。こういうところも、炭水化物を食べないダイエット法は理にかなった(楽に痩せられる)ダイエット法である一つの理由です。

一日三食というのは子ども・若者向けの食生活です。大人が一日三食を続けると食べ過ぎになることも多いし、三食のうちの何食かはお腹が大して空いていないまま迎えることになって、あまり美味しく感じないはず。

なのに三食食べなきゃ~と固定観念に囚われたまま漫然と食べ続けると、いつのまにかブクブクし始めます。痩せている人を観察していると判りますが、多くのガリガリ人たちははお腹が空いていないときは躊躇なく食事を抜いていることに気づきます。「三食食べなきゃ身体に悪い」なんて思っているのは、...続きを読む


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