
No.5ベストアンサー
- 回答日時:
わたしはうつ病持ちなので、なかなか「今幸せだなあ」という感覚にはなれませんでしたが、
最近少し体調が良くなったので、幸せを感じることが度々あります。
・あの頃(うつ病がひどい頃)に比べれば、今は天国だ。
・息子と夫がいて、私は幸せだなあ。
・夜、眠くてたまらなくなり、布団に入る時がもっとも幸せ。
・朝起きて、二度寝するときは幸せ。
・今は職場の人間関係がいい(以前は最悪の時もありました)恵まれているなあ。
・今飲んでいる薬のおかげで、私の病気は良くなった。ありがたい。
などです。
自分の場合どん底を知っているので、今いかに幸せかわかるのかもしれません。
幸せは、日常の中にたくさんあるけれど、気が付いていないだけということもありそうです。
「いいこと日記」をつけてみてはどうですか。
そのうちに考え方の癖として身について、(どん底な体験をしなくても)幸せをいっぱい発見できるかもしれません。
No.11
- 回答日時:
幸せって考え方次第です。
私も還暦を過ぎて何一つ不自由のない生活をさせて頂いていますから足の先から頭のテッペンまで幸せですが、四六時中「幸せだ~」って思っているわけではありません。怒りを感じることなんて、これも不自由しないくらいあります。でも夜、布団に入って「あぁ、今日も一日無事すぎた。世の中に寝るほど楽は無かりけり、浮世の馬鹿は起きて働け」と思うと『幸せ』を実感します。そんなモンでしょう。
よく『幸せ』って、トイレに行きたくてしょうがない時にトイレに飛び込んで用をたした“瞬間”だ、と言われますが、私もそう思っています。感じようとすれば些細なことでも『幸せ』なのです。よく女房殿が安いものを見つけて買ってきた時「幸せだ~。私って安上がりな女でよかったね。」と言っていました。私も「あぁ、お蔭様で私も幸せでいられます。」って答えていましたが、まさにそれなんです。
No.8
- 回答日時:
今夜も暖かい自分のベッドで寝ることができる、これって幸せですよ。
自分のベッドで寝ることができない日々を過ごして来た結果、今の幸福感だろうなぁ。
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