皆さんの日課は何ですか？

特に起きてから一番にすることです

私は主治医の指導のもと、基礎体温を計ること388日

「トイレに行く」「タバコを吸う」などベタなものから「へぇ～」ってな面白い習慣もOK

たくさんの回答お待ちしています[おじぎ]

No.21 回答者： kodomozuki-1150 回答日時： 2014/07/09 13:29

まずは、トイレに行って、そのあと飲むヨーグルトを飲む。

次は、洗濯機を回して、洗顔。お弁当作り。

たまには時間気にせず寝ていたいです・・・。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます

お弁当って旦那さん？お子ちゃま？

私は炊事大嫌い人間なので、毎日のお弁当作りなんて…無理!!

主婦業放棄!!

そのような地獄道？を歩まれる回答者様に感心します

お礼日時：2014/07/09 16:55

No.20 回答者： ooo-ooo-ooo 回答日時： 2014/07/09 12:29

こんにちは。

毎日せっせと野菜を中心としたスムージー作りに励んでいます。

少し飽きてきたのでシソの葉やオクラ、ゴーヤなど、

スムージーにするには不味そうな野菜に挑戦しようと思っています。
٩(๑• ω• ๑)۶ムキッ！

この回答へのお礼

回答ありがとうございます

なかなか美味しそうですね

私も野菜と頭の中身が足らないので努力しないと...

初心者用のオススメがあれば教えて下さい!!

お礼日時：2014/07/09 13:11

No.19 回答者： mvx250vfr 回答日時： 2014/07/09 11:17

朝起きて、一番に（数分後に）する日課が仕事です

二番目の日課が一仕事した後の二度寝です

この回答へのお礼

回答ありがとうございます

意味わかりました

お礼日時：2014/07/09 13:08

No.18 回答者： jun-tsuboi 回答日時： 2014/07/09 09:01

こんにちは(⌒∇⌒)ノ"

ダイエットの為に腕立て伏せ２０回、腹筋２０回。
これを３セットします。
昼と夕方もそれぞれ３セット。
やっと１ｋｇ減りました。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます

私もアイスクリームデブをなんとかしないといけません

仕事もなまっちょろいのでもっとハードな仕事に転職考え中

やっぱ1kgでも減ったら嬉しいもんですね

私も頑張ります!!

お礼日時：2014/07/09 09:26

No.17 回答者： hutatabino 回答日時： 2014/07/09 08:51

こんにちは。

おじぎされたのでわたしの日課を教えます。
まずコーヒーを飲みながら新聞を眺めます。
これがだいたい朝の５時くらい、TVは見ないかな。
新聞はすみずみまで読みます。
「ケツ！またこんな馬鹿が！」、毎日あきません。
そのうち主人が散歩から帰ってきます。
話をきいてやります。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます

新聞を読まないという回答もありましたが、意外な情報を新聞から得ることもあるからバカにできませんね

＞そのうち主人が散歩から帰ってきます。

話をきいてやります。

あ、あの～、主人って配偶者さんの主人ですか？

「話をきいてやる」ってのに主従関係が垣間見えますね

それとも何かのペットですか？

「おぉ～、ヨシヨシ」ってムツゴロウさんみたいなスキンシップ

→でもって噛まれるww.

お礼日時：2014/07/09 09:23

No.16 回答者： Toshi_mk2 回答日時： 2014/07/09 08:13

朝起きて、真っ先にすることは、コイツの散歩です

今の季節は良いですが、真冬時は、真っ暗な氷点下の中ですので
チト辛いですが、コイツの顔を見ると、そんな辛さも吹っ飛びます

この回答へのお礼

回答ありがとうございます

この可愛らしさではご主人様もメロメロですね

今日はもうお散歩済まされましたか？

アンケートカテのユーザーさん、けっこう動物好きな方多いですね

私はペット禁止物件＆最期がかわいそうなので飼いません

ガンプラを潰されないようお気をつけくださいな

お礼日時：2014/07/09 08:46

No.15 回答者： coffee-bean 回答日時： 2014/07/09 07:07

こんにちは。

（＾－＾）

・ベランダの花の水やり
・犬のケージが汚れていたら掃除
・眉を剃刀で整えて、顔を洗って髪をとかす
（もともと眉毛が濃いので、
毎日しないとすぐにボサボサになります。）

汗をかいていたら
ザッとシャワーを浴びます。

時間があったらちょっと本を読んだり・・

それから、犬の餌やり、朝食・お弁当作りにかかります。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます

随分朝から忙しいですね

私はタバコとコーヒーでぼぉ～っとしています

起きていきなりちゃっちゃと動くタイプではないので…

お礼日時：2014/07/09 07:24

No.14 回答者： PYPE 回答日時： 2014/07/09 06:16

健康管理

１：体重計測（糖尿病対策）
２：血圧測定（高血圧症対策）
そしてそれらをパソコンに記録します

この回答へのお礼

回答ありがとうございます

私もせなあかんのですけどね…

ブクブクに太ってしまい、体重計に乗るのが怖いんです

とりあえず、主食のアイスクリームを冷凍ゼリーに変えました

9月末にライヴがあるので、必ず元に戻します!!

お礼日時：2014/07/09 07:16

No.13 回答者： chichi6644 回答日時： 2014/07/09 05:53

朝は天気予報を見ることとタバコとコーヒーが日課です。

それから、ここ２ヶ月程の日課はスズメの餌やり。古々米を捨てるのもなんだかな～とやってたら習慣になってしまいました。
私の日課と言うよりスズメの日課で、私が餌やりに外に出たらもうスズメが待ち構えています…。
古々米が無くなったらどうしようか悩み中です。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます

＞天気予報

台風が心配ですね、対策何かやっていますか？

＞タバコとコーヒー

ワタクシも今、ゴールドブレンドをいただいております(^^)

問題はスズメ…

私の主婦時代、14kg/￥6800ってやつを買ってまして

小姑にグチグチ言われました

(そんなに高いですか？)

お米屋さんに相談したら古米とか持ってないですかね？

スズメさんと仲良くやってくださいね

なんか朝からええ話聞かせてもらいました!!

お礼日時：2014/07/09 07:11

No.12 回答者： Marennes 回答日時： 2014/07/09 05:18

おはようございます。

自宅・出張先では、目覚めにコップの水を1杯呑みます。いつもやけにのどが乾くので。
また、自宅ならこれからの暑い時期に水出しの冷たい紅茶で無糖（簡単で自作）・・・少し胃が重い時は特に。こんなの私だけか・・・今も飲んでます。

そして自宅の時ですが、月並みですけど前記の事等をしながら仏壇のお水と緑茶。雑なもので『おはよう』と言いながら新しくお供え。申しわけ程度に？軽く合掌。何か無い限りはドタバタでも私の日課です。
お茶は特に亡母が好んでいました（真夏でもホットしか飲まない）。これからの季節は特に暑い(熱い）な～と独り言をブツブツ言いながら・・・(苦笑）
両親が亡くなり仏壇を引き継いで十数年・・・時の経つのも早い・・・ふっと感じました。

朝最初のその数分で気持ちを切り替えています（そしてPCを開き仕事他・・・ｏｒｚ）

m(__)m

この回答へのお礼

回答ありがとうございます

＞いつもやけにのどが渇く

乾燥ですよね

私はホテルに泊まる際、歯磨きコップで水を床に撒いています

ちょっとした加湿器の代わりですね

へぇ、亡きお母様は熱いお茶がお好きでったんですか？

お茶ってただ熱いだけでは芸がなく、70度ぐらいのお湯で入れてあげると甘味が出ておいしいですよ

今頃「熱っ」って言っているんじゃないでしょうか？

今度試してみてくださいね

お礼日時：2014/07/09 05:40