
A 回答 (5件)
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No.3
- 回答日時:
まず、心療内科に行きましょう。
精神的トラウマになり今でも心に深い傷があるので少しでも、和らげる事になれば良いですね。
突然彼が夜中うなされてに起きたら抱き締めて、私がいるから大丈夫と言って心を落ち着かせて上げて下さい。
それを何度か繰り返して精神的に落ち着かせて上げて少しでも、トラウマを無くし上げて下さい。
何時か、貴方の優しさが伝わると良いですね。早く精神的なトラウマが良くなる事を願ってやみません。
No.2
- 回答日時:
こんにちは。
男性です。
息が荒い…と言うのが気になりますが、いびきはかきますか?
無呼吸症候群の可能性は、ないですか?
夜中に突然起きて、息が激しく、しかも咳き込む事は、ないですか?
…食道逆流症で、胃液が逆流して、喉が詰まって、一時的に息苦しくなる。
…等々、病気の症状は無いですか?
全然病気の症状ではないと、はっきり分かれば、そして昔のいじめが、原因の可能性が高ければ、一度、心療内科とか精神科に行かれて、相談されて見られては、どうでしょう?
心のケアで、治るかも知れませんよ。
お一人で心配なら、質問者様も一緒に病院に付いて行かれては、どうでしょう?
No.1
- 回答日時:
話しを聞いてあげてみて下さい。
そして、その後に優しい行動をとってあげてみて下さい。食事や手を握るでもいいと思います。言葉だけでなく何かしら感じられる事を。自分も昔、彼氏さんと似た経験があります。自分の時は話しても楽になれず、時間が解決してくれるのをただ待ちましたが、今思うとそんな事をして欲しかった気がします。
話しを聞いてもらうだけではなく、話したのはもう過去で今は違うという実感が。
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