身長伸ばす方法ってあるんでしょうか？

Question

18歳男ですが、身長162cmです。
もし身長伸ばす方法があれば教えて欲しいです。
また、皆さんは何歳まで身長伸びましたか？

tomo920 · Accepted Answer

私は、高校生のときに165センチでした。それから20代後半から30代後半まで、3センチ伸びました。
現在は、身長168センチです。
そういえば、飲むヨーグルトを毎日飲んでました。
それで、伸びたのかな？
と思ってます(・_・;)

gtamo2 · Answer

私は１８歳まで伸びました。

実際に伸びた実績があるのって、ＩＳＳに一年間住むとかじゃないかなぁ。
あと一日の内では、寝起きが一番身長が高いのだそうです。
縦方向の重力で、少しずつ縮むのでしょう、短期的にはね。

テニスをやっている人は右手が長くなるっていうのもあるから、栄養をしっかり摂りつつスポーツをするっていうのは効果的かも。
何かこう、身長が伸びる方向へ体を動かすスポーツね。
体操って鉄棒とか吊り輪とか、伸びそうな競技が多いですよね。

インチキ商売には気をつけて。

kosakatoshiko · Answer

25歳くらいまで伸びました。

バスケットとかバレーとかの種目は私の身長を伸ばしてくれました。

ジプシー · Answer

まだ18歳なら伸びる可能性はあるかもしれません。
テレビや本のウケウリですいませんが、だいたい20歳から25歳くらいまで成長するらしいですよ！
遺伝が大きいと聞きますが、人それぞれだと思います・・・期待はなくはないです。

なのでカルシウムなどを摂取して体を鍛えてはいかがですか？
例えばですが、ストレッチや鉄棒でぶら下がりなどして努力を続けることです。

。りお。 · Answer

毎日背伸びをすると良いとか聞いた事があります。

また、運動すると足が長くなるとか、カルシウム摂取すると骨が成長し背が高くなるとか。

でも、ほとんどの確率で遺伝が原因です。

私はもう止まりましたが現在中3で160cmあります。

きっと両親の身長が割と高いので遺伝したのだと思いますね( ´•_•` )

私は、高校生のときに165センチでした。