ムラムラする気持ちやゲームをしたいという衝動を落ち着かせて、抑えたいのですが、何かいい方法はありませ

ムラムラする気持ちやゲームをしたいという衝動を落ち着かせて、抑えたいのですが、何かいい方法はありませんか？

No.3 ベストアンサー 回答者： ojojo-jo 回答日時： 2016/07/25 14:08

他の趣味を始めたらどうですか？

何かに夢中になってれば気が紛れますよ。

この回答へのお礼

ありがとうございます。
読書を始めたら、僅かに気が紛れました。

お礼日時：2016/07/25 15:53

No.2 回答者： きゃつべつ 回答日時： 2016/07/25 13:26

｢ムラムラ｣が、あの｢ムラムラ｣なら、セックスを、それが出来ない場合はマスターベーションを、ゲームをしたいときはゲームをすれば、それらの衝動は消えるでしょう。

この回答へのお礼

うーん、あえて逆の発想ですか、それをするとやった後に罪悪感抱え込むので、遠慮しますよ

お礼日時：2016/07/25 15:55

No.1 回答者： ugcngr 回答日時： 2016/07/25 13:20

座禅、10キロとかの長い距離のランニング、よく寝ること

この回答へのお礼

健康的でいいですね！
長距離運動は、有酸素運動で活性化がはかれるため、いいですね。

お礼日時：2016/07/25 15:56