彼氏と別れてからご飯が食べられません

1ヶ月前に彼氏と別れてからご飯が食べられなくなりました。お腹が空くという感じはあるのですが、食べ物を口に入れても飲み込めません。別れてから6キロ減ったのですが、減っていく体重をみるともっと減らしたいという気持ちにもなってしまいます。水やお茶を飲めば後は空腹感はありません。別れた原因は私にあり、元彼に散々なことを言われました。どうしたら元彼を忘れて元の生活に戻れるのでしょうか。

No.3 回答者： k-クン 回答日時： 2017/09/21 09:39

こんにちわ❗️

自分も食べれなくなり寝れなくなり不眠絶食でよく仕事をしてました、何故か疲れないしお腹も減りませんでした、いい加減やばいと感じか、ジムに通えば疲れるかな？と通い始めました、そしたら色々調べて食事がなにがいいとか、筋肉をつけるのは睡眠が大事だとかで最近は食事も寝る事もできるようになってきました、自分の場合ですが何か趣味を見つけたり熱中出来るものを見つける事で少しは改善できたと思います、ただやはり寂しさなどはありますけど....それは次を見つける事で解決すると思います❗️

No.2 回答者： momo.himeラッコ 回答日時： 2017/09/21 08:52

ご飯を食べて元気にならないと楽しいことなど出来ませんよ。

この回答へのお礼

そうですよね、頑張ります。
ありがとうございます

お礼日時：2017/09/21 09:09

No.1 回答者： オシエル 回答日時： 2017/09/21 08:49

ご質問、じっくり読ませて頂きました・・・。

今とてもお辛いでしょうね。
相手の出方をみたほうが良いと思います。可能なら、我慢して待ってみてはいかがでしょうか。
伝えないで後悔するよりは伝えて後悔する方が結果にも納得出来るのではないでしょうか。
うまくいくことを願ってます。

『一緒に泣いた時に、初めてお互いがどんなに愛し合っているのかが分かる。 - エミール・デシャン』

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こちらは教えて!gooのAI オシエルからの回答です。
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