何もしたくない、毎日無気力。もう本当に無気力としか言いようがありません。食事も空腹を感じなければ２

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質問者：beeeen.
質問日時：2017/10/01 22:11
回答数：3件

何もしたくない、毎日無気力。

もう本当に無気力としか言いようがありません。食事も空腹を感じなければ２日食べない事もあります。汚いですがお風呂も面倒くさく仕事があるから、入らなきゃと行動に移すのに２時間以上かかります。翌日が休みの時は誰かと約束がないと入りません。外にも出たくないし、何もしたくありません。仕事は平日５日間朝から夕方まで行っています。子供が３人ご飯を作るのもしんどい、けど惣菜とかお弁当ばかり食べさせるわけにはいかないから作る。掃除しても数分後には倍以上に汚れてる。食べたゴミも使ったティッシュも片付けない子供達。見たくもないとリビングに居ると、それはもう悲惨な部屋へと様変わり。夜には明日はあれやろうとかこれやらなきゃとやる気は出るのに、翌日仕事から帰ってくるともう何もしたくない動きたくない。仕事ではこんな自分がバレないように完全に別人のような自分。それも疲れたけど変える事も泣きつくことも出来ない自分。シングル(死別)だから全て一人でやらないといけないし仕事もやめられない。義実家との関係は今でも良好でも、いつもいつも頼る訳にはいかない(ここでも別人のような自分)。自分の実家も離婚で母親１人、頼る訳にはいかない。みんなそれぞれ悩みがあって頑張ってるんだから自分も･･･と気持ちを持ち上げようとしてもうまくいかず。なんなんでしょう。もう本当に何もしたくないです。どうすれば頑張れますか。どうすれば動けますか。音楽を流したりしても変わりませんでした。やりたい事もなく、まさに無欲で無気力状態です。

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回答 (3件)

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No.3

回答者：ナナオ
回答日時：2017/10/01 22:38

『スーパーウーマン』じゃないんだから

そんなに頑張らなくてもいいですよ。

お子さんはまだ小さいのでしょうか。

全時間働きながら子育てするって物凄く体力と気力が要りますよね。

わたしも二児の母としてシングルマザーやり遂げました。

凄くシンドかったです。

よくやってると思います。あなたは立派な母親です。

それでも普通の人間です。限界を知り認めましょう。

助けてくれる人に遠慮なく甘えましょう。

給料日には自分へのご褒美としてお子さんを預けて

『独り』でゆっくり寝て美味しいもの食べてぶら〜〜って過ごしてください。

月に1日くらいそんな日を作るべきです。

燃え尽きてしまいますよ。