肩周り ストレッチ
の検索結果 (872件 861〜 872 件を表示)
ドライ指定のものは、必ずドライクリーニングしてますか?
…こんにちは。 ちょっと気になったんですが、買ってきたTシャツが「綿100%」なのに 洗濯マークが「ドライ」になっているんですよ。 手洗いマークにはバツ印がついていました。刺繍が...…
筋トレで、一部位のトレーニングの止め時は?
…一日に一部位を追い込む際の筋肥大の筋トレは、どのような状態になったら止め時なのでしょうか? 8~10レップスでオールアウトを3~4セットぐらい(筋肉痛が起こるのが目安とし...…
大きい胸が恥ずかしい
…こんにちは。高校二年の女です。 大きい胸(G65)が恥ずかしくて悩んでいます。 夏は薄着になるので私服でも目立ちますし、学校の水泳の授業で水着を着るとすごく恥ずかしいです。 ち...…
臨月です。産まれてこないでほしくなってきました。
…もうすぐ予定日なのに、産みたくありません。 共働きで裕福ではなくてもそれなりに生活を楽しめる程度の収入があったのに、妊娠のため会社は辞めざるを得ず、辞めるまでお局からはい...…
基礎代謝向上には速筋トレ?遅筋トレ?
…現在ダイエット中なのですが、トレーニングの対象としての速筋・遅筋のことで色々調べたのですが混乱するばかりなので教えていただきたいです。 例えばあるサイトでは、ダイエットに...…
[謎かけ]&[雑談]しませんか? 早いもので来年は東京オリンピックですね(*^^)v お題は[スポー
…[謎かけ]&[雑談]しませんか? 早いもので来年は東京オリンピックですね(*^^)v お題は[スポーツ]で 例えば [いろんなスポーツ]とかけて◯◯と解く、その心は◯◯◯でしょう どうぞ...…
霊感を消す方法教えてください
…私の友達の悩みなのですが、不眠障害とともに幽霊みたいなものがみえたり、不思議な現象や悪夢に悩まされています。 彼女は「やっぱり私の頭がおかしいのかもしれない」と、精神科に...…
何がダメなのでしょうか ご意見お願いします 25歳女 3年目の社会人です。 社会に出てから一年...
…何がダメなのでしょうか ご意見お願いします 25歳女 3年目の社会人です。 社会に出てから一年、一年と、だんだん虚弱になっています。 サボったことはないのですが、だんだん体調不良が...…
バーベルシャフトについて
…バーベルも高重量になると、28mm径では手が痛くなると聞きますが 何kg程度の話でしょうか?200kgほどでしょうか? 一般人の私が心配する必要は全く無いのですが、 いつかそれが気になる...…
セラピスト岩波英知先生について
…私の妹が神経症で悩んでいます 日本一のセラピストと言われる岩波英知先生がいらっしゃるようで 今度予約して催眠療法を受けるそうです ネットでは皆調べてみましたが高額だし交通費...…
見合いの席での会話の進め方を教えてください
… 35歳の男です。これまで女性と付き合った経験もなく、1対1で会話もほとんどしたことありません。結婚は半ば無理だと思いつつも、せめて努力だけはしようと、結婚相談所に入会する準備...…
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