［重量挙げ］についての検索結果(約64件中 61〜64件を表示)

本当に女性は筋トレしてもムキムキにならないのですか？

…初めて投稿します。筋トレ好きの女性です。常々疑問に思っていることがありますので、質問させていただきます。このサイトを見てますと、「女性はムキムキになるのがいやで筋ト...…

…　クリーンと垂直とびにには相関関係があると思います。　私自身も通常の筋力トレーニングで培った筋力をベースにクイックリフトを突き詰めていくことで、垂直とびを大幅に増加させ...…

…４０代中盤男性、身長１７３、体重現在９５です。理想はジュロム・レ・バンナのような体型になりたいのですが、それは無理なので、目標はパンクラス時代の船木誠勝の体型です。しか...…

…こんにちは、初めまして。長文ですが是非アドバイスをお願いします！私は二十代後半になる、身長156ｃｍの女です。こちらの掲示板などを参考にさせてもらいつつ、１年ほど前からダ...…