No.8
- 回答日時:
便秘に良いと言われている食品などを
片っ端から試してみてください。
下剤に頼らず、なるたけ自然に出すことに努力した方が良いと思いますよ。
浣腸は抵抗があるでしょうけど、下手に強めの下剤を服用するより
浣腸の方が良いですよ。
実は高校生の時、わたしも7〜8日くらいお通じがなく
お友達に打ち明けたらその娘が使っているって下剤をくれたんです。
下剤を服用するのは初めてだったので少なめに飲んで様子を見たんです。
でも効果なく二日後に通常の量飲んだら、今度は効きすぎたのか?
朝の通学時に急にもようして間に合わなくて、恥ずかしい話ですが、
自転車を漕ぎながら出てしまい、失敗した苦い経験があります。
結局その日は学校へは行かずに家に戻ってトイレに籠ってました。
もし下剤を試すなら十分気をつけてください。
No.7
- 回答日時:
海苔は私もごく最近知りました。
後プルーンも3つ程食べるだけで
こちらは個人差があるかと思いますが
かなり効果がでる方は多いみたいですよ。
もう試されたかもしれませんが。
No.5
- 回答日時:
水分補給をこころがけて、サラダをたくさん食べて
朝一に冷たい水をコップいっぱいのむと、かわることもあります。
それか、新ビオフェルミンSはいかがですか?
整腸剤なので、下剤ではないです♪
No.2
- 回答日時:
薬の前にまず、食材を工夫してみてはどうでしょうか。
食物繊維の多い物を食べたり、ヨーグルトやバナナなど腸を綺麗にしてくれる食べ物を食べてみたり。オリーブ
を使った料理を食べるのもいいですよ。
後は腸のところを"の"の字を書くようにゆっくりマッサージをしてあげるのも効果的です。
それでも出ないときはとりあえず一度薬を飲んで出してその後に食材で対策していけばいいかと思います。
水分もよく摂取して生活習慣も規則正しい生活を心がけていきましょう。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 薬学 母から薬漬けと言われました 中学2年生14歳の女です 私は発達障害が有り その二次障害な感じで パニ 1 2022/12/30 20:49
- がん・心臓病・脳卒中 ネタではありません。 3 2023/05/05 22:12
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 眠れません。 精神科に通院していてロゼレムという睡眠薬の中では一番弱い薬を処方してもらっています。 6 2022/04/20 04:40
- その他(病気・怪我・症状) この薬の名前教えてください 1 2022/05/22 11:29
- 子育て 4歳の子どもがいます。便秘のため、ピコルスファーナトリウム10ミリリットルを1日7滴飲んでいます。 3 2023/08/02 21:53
- 眼・耳鼻咽喉の病気 質問です 今蓄膿症になり薬を1日に十何錠と服用しなければならないのですがお恥ずかしながら大人になって 1 2023/06/29 23:30
- 子供 大学2年の娘について相談です。 4 2022/05/03 16:13
- 婦人科の病気・生理 風邪薬、頭痛薬、睡眠薬で生理遅れる? 2 2022/10/06 02:26
- 食生活・栄養管理 夜ご飯の炭水化物を抜きたいのですが親に何と言うべきでしょうか? 3 2023/02/25 16:56
- 薬学 酸化マグネシュウムのアストルベンを朝晩3錠2ヶ月くらい飲んでいますが毎日出ません。1週間に一度浣腸し 1 2023/02/09 06:27
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
[写真あり]生理前ののお腹の膨らみ
-
お腹にある赤いものについて 今...
-
健康診断の検便 何日前から取っ...
-
先週の木曜日から便が出ないの...
-
お尻?が鳴ります…
-
ここ最近身体の下半身のお腹の...
-
大便はどうすればでますか? 40...
-
早急です。 便秘で、仕事休まれ...
-
ひどい便秘で何をやっても効果...
-
カップラーメンやカップ焼きそ...
-
外食後にお腹が張って苦しいです
-
●苦しい便秘!薬を使わず早く効...
-
最近ビックリするほどお腹にガ...
-
胃下垂について
-
便秘で毎日、朝と夕方酸化マグ...
-
おへその横が痛い
-
授業中にお腹が鳴ります……
-
1回飲むだけで便秘解消に即効性...
-
腹腔鏡手術後6日になりますが術...
-
お腹が脈打ちます 中学生女子で...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
[写真あり]生理前ののお腹の膨らみ
-
お尻?が鳴ります…
-
お腹にある赤いものについて 今...
-
ここ最近身体の下半身のお腹の...
-
健康診断の検便 何日前から取っ...
-
早急です。 便秘で、仕事休まれ...
-
授業中にお腹が鳴ります……
-
腸がポコポコ動く?
-
大便の太さが異常です
-
カップラーメンやカップ焼きそ...
-
右の脇腹の違和感、つっぱり感
-
お腹壊さないため
-
クエン酸を飲んでガス(屁)が...
-
左横っ腹が張りやすく、鈍い痛...
-
自分でお腹を鳴らせる人、いま...
-
お腹の痛みを改善する方法
-
市販のキムチの素は、発酵食品...
-
便秘についてです。 つい先日ま...
-
5年生の弟が便秘でお腹痛がって...
-
最近ビックリするほどお腹にガ...
おすすめ情報