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鬱です…
人に会いたくないし…人が沢山居る場所も駄目。病院へ行く気力も無いし、入院するお金もない…死にたいって思いながら生きるのに疲れた…どうすれば良いだろう?

A 回答 (1件)

ブログを作って毎日思いの丈を書かれてはいかがでしょうか、読んだ方も共感したり鬱の方の心理が学べますし。


とにかく一日ブログで死にたい死にたいと書くのを目標にして、生きるのに疲れたと書き続ける。死なないのが目標です。
ここに一ヶ月自殺しなかったのですがどう思いますか?と書かれてもいいですし、とにかくノートでも良いですから死にたいと文字にして下さい。来月もあなたの書き込みがある事を願います。
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