この頃、相当な食欲に目覚めました。 女子高校生なのですが、先週までは、丼一杯で、満腹状態だったのです

この頃、相当な食欲に目覚めました。
女子高校生なのですが、先週までは、丼一杯で、満腹状態だったのですが、最近ではその三杯くらい食べても腹8分目にくらいしか感じなくなりました。
ご飯を普通に食べても、食欲が治らなくて、クレープが食べたい…ケンタッキーが食べたい…というような調子です。
一昨日はお腹が痛くなって、病院に行って、胃腸炎と診断されましたが、お腹が痛くても食欲が治りません。
母親が肥満で、父が痩せています。私の体型は普通だと思います。

これは、太る前兆でしょうか？
それとも、栄養が足りていないから、食べるようになったのでしょうか？
遅めの成長期だということも考えられるのでしょうか？

食べるのが楽しくなった分、食べた後に不安が残ります。
ご意見お聞かせください。

No.3 ベストアンサー 回答者： doll2007 回答日時： 2018/01/18 21:42

一時的なものなら心配はないと思いますが、

これがずっと続くとまずいですね。

胃腸炎と診断されて、お腹が痛くても食欲が治らないというのは
ちょっとおかしいですよ。

栄養が足りていないということはありえます。
たんぱく質やビタミン、カルシュウム、鉄分など。

野菜の摂取必要量は１日３５０ｇです。
実際にこれを満たしている人は少ないです。

脳は栄養が足りないから食べろと要求してきますが、野菜を食べろとまでは教えてくれません。
そこへ炭水化物や油脂ばかり食べてもダメです。

アスリートの食生活では「脳が欲するものでなく、体が欲するものを食べろ」とよく言われます。
成長期も同じ。バランスが大切です。

あとは何かストレスや不安などをかかえていませんか？
ストレスで過食に走る人は多いですよ。

とりあえず、ゆっくりよく噛んで食べることを心掛けてください。
胃腸に優しくて満腹感も得られます。

この回答へのお礼

そうなんですね…
ストレスは今の所ないのですが、バランスを考えてよく噛んで食べることを意識して見ます！

お礼日時：2018/01/18 21:58

No.4 回答者： クリームパフ 回答日時： 2018/01/19 07:57

高校生ならそんなもん！私も当時は5食くらい食べてましたよ！そのうち落ち着く日が来ます。

この回答へのお礼

落ち着く日が来るんですね！
安心しました！

お礼日時：2018/01/19 22:27

No.2 回答者： アキさン 回答日時： 2018/01/18 18:56

その分、動いていれば大丈夫！

この回答へのお礼

それもそうですね！
頑張って動きます！

お礼日時：2018/01/18 18:59

No.1 回答者： アキさン 回答日時： 2018/01/18 18:43

脳が要求してくるので、食べましょう！

この回答へのお礼

食べて大丈夫なんですか？！
太らないですかね…？

お礼日時：2018/01/18 18:54