No.2ベストアンサー
- 回答日時:
程度にもよるけど男って太めに関しては寛容ですよ。
女性が言う良い体型 てモデルみたいな事を指す場合が多いけど
男からしたら味気ない。少しぽっちゃりくらいが1番欲情します。
あと余計な事かもだけど痩せたいなら腹筋はあまり効果ないですよ。
痩せるために必要なのって
筋肉をつける事→基礎代謝をあげる
消費カロリーを多くする
です。
腹筋はどちらも大した効果得られません。
基礎代謝あげるならスクワット等下半身のトレーニング。
消費カロリーって点ならジョギング等の有酸素運動。筋トレも効果的。
お腹の肉を落としたいって目的でも同じです。
ありがとうございます。
とても勉強になります。
スクワット・・・
何回かやったことあるんですが、自分のやり方であってるのかよくわからないんですよね。
本気で頑張ろうと思ってるので調べてやってみます。
No.3
- 回答日時:
良い機会ですから二人で、走ったり筋トレしたりしたらどうでしょうか?
一人でやるより効果があると思いますよ。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- ダイエット・食事制限 ガリガリ体系を改善したくてバルクアップしてるが、うまくいかない 3 2022/06/30 08:10
- ダイエット・食事制限 長文ですお願いします、、高1です。悩みです僕は小4の頃めっちゃ太ってました。お腹ぽっこり見た目もデブ 1 2022/09/23 20:02
- ダイエット・食事制限 痩せれないのかもしれない。 1 2023/08/04 23:05
- 筋トレ・加圧トレーニング ダイエットではなく、腹を引き締めたい。 長い病気でげっそり痩せました。 今はかなり回復してきています 6 2022/08/04 08:03
- 医学 【お腹周りが痩せない!】カロリー計算して極限にまで1日の摂取カロリーを切り詰めて、炭水 1 2023/06/03 21:56
- ダイエット・食事制限 お腹をへこませたい 7 2023/01/26 12:40
- ダイエット・食事制限 ダイエットについて 痩せるどころか太り続けています。。 改善点を教えて頂きたく、質問させてください! 12 2022/10/14 11:11
- その他(悩み相談・人生相談) ぽちゃ体型に悩んでいます。 現在高2なんですが 部活とバイトを両立しており部活に行けない日が多々あり 7 2022/07/10 04:35
- マッサージ・整体 20歳です、最近太ってきて困ります みんな足も細いしスタイル良くて羨ましいです 私はお腹の肉がやばい 1 2023/02/18 19:59
- エステ・脱毛・美容整形 顔に脂肪注入した後の運動について 2 2023/01/27 20:16
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
プロが教える店舗&オフィスのセキュリティ対策術
中・小規模の店舗やオフィスのセキュリティセキュリティ対策について、プロにどう対策すべきか 何を注意すべきかを教えていただきました!
-
男性の皆さんは、彼女の性行為する時に彼女のお腹が出ていたら絶対嫌ですよね?
SEX・性行為
-
好きな彼女のお腹が出てたら引きますか…?
デート・キス
-
彼氏にこの写真の腹肉を見られた
カップル・彼氏・彼女
-
-
4
行為のときに、女性の体を見て幻滅したことある男性
風俗
-
5
彼がお腹のお肉をプニプニつまんできます・・・。
片思い・告白
-
6
処女とエッチして 相手の男性が気持ちよかった って結構ありえること?
その他(性の悩み)
-
7
処女を抱いた男性へ質問です
風俗
-
8
男が女のぜいにくを揉む心理
浮気・不倫(恋愛相談)
-
9
彼氏の腹が出てきたらセックスレスになりますか
父親・母親
-
10
抱くと情って移りますか?
風俗
-
11
下腹が出てる女の人はダメ?
不感症・ED
-
12
お腹が出ていたら、それだけで恋愛対象外ですか?
デート・キス
-
13
「無い胸」をなぜ触りたがるの?
カップル・彼氏・彼女
-
14
彼女の膣内が気持ち良すぎる。
SEX・性行為
-
15
彼女のお腹を触るのって変ですか?
カップル・彼氏・彼女
-
16
くやしくて涙が止まりません。 最近彼氏にお腹掴まれてこの肉落としてきてダイエットしよと言われます。
カップル・彼氏・彼女
-
17
付き合って半年、急に彼女が濡れなくなりました。
不感症・ED
-
18
腹肉を彼氏に見られた
カップル・彼氏・彼女
-
19
彼女とhする時に服脱いだら思ってたよりもぽっちゃりだったらどう思いますか? 私はお腹もめっちゃ出てて
カップル・彼氏・彼女
-
20
男の人はやってるとき 彼女がすぐ濡れると嬉しいですか? 濡れすぎやろ!てくらいなんですけど私 大丈夫
カップル・彼氏・彼女
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
彼女を抱きしめているときに、...
-
連続で筋トレをするのと間を空...
-
腹筋が中々割れません。
-
筋肉肥大を目的としたジムの通...
-
夫婦50代です。今更ながらのセ...
-
ジムに行くと絶対男性にジロジ...
-
頭おかしくなってます。家で。...
-
【医学】糖尿病患者のインスリ...
-
体重を増やしたいです。 増量に...
-
家にある10キロのダンベルで腕...
-
筋トレって上がらなくなる限界...
-
夜中公園で懸垂の筋トレしてた...
-
中学生息子の腹筋です 水泳部な...
-
筋トレを半年してるんですが効...
-
ガリガリから半年間の筋トレで...
-
5キロのダンベルで鍛えるのは効...
-
中学生ですがどのプロテインが...
-
運動神経良さそうとよく言われ...
-
男らしい胸板にするには自重ト...
-
上腕三頭筋をほぼ使わないで大...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
彼女を抱きしめているときに、...
-
連続で筋トレをするのと間を空...
-
ガバマンは時間が経てば縮みま...
-
男性に質問です。
-
細マッチョなりたい
-
ウエストを短期間で絞る方法を...
-
腹筋が割れません! 身長172セ...
-
脂肪燃焼のために効率の良い食...
-
腹筋が中々割れません。
-
わき腹と太もものぜい肉を徹底...
-
憧れボディーdiet
-
自宅で毎日の腹筋(クランチ)...
-
わき腹と背中のぜい肉を落としたい
-
夫婦50代です。今更ながらのセ...
-
ジムに行くと絶対男性にジロジ...
-
中学生男子です お腹と胸がでて...
-
筋トレを半年してるんですが効...
-
生活保護受給者がスポーツジム...
-
筋トレ増量期に体重増えすぎ?
-
ファミマバイトの「トレーニン...
おすすめ情報