頻繁に頭が痛く、割れるような痛さではなく、薄っすら痛くてかなり憂鬱です。 鎮痛剤を飲むか迷ってしまい

頻繁に頭が痛く、割れるような痛さではなく、薄っすら痛くてかなり憂鬱です。
鎮痛剤を飲むか迷ってしまいます。

どうしたら良いか分かりますか❓

No.2 ベストアンサー 回答者： sankaku_neko 回答日時： 2018/09/03 16:05

スマホかパソコンを長時間見てませんか？　だとすると眼精疲労です。

目を酷使しないようにしましょう。また、姿勢が悪いことからくる緊張性頭痛もありえます。姿勢を正すとともに、適宜ストレッチを行ないましょう。

No.4 回答者： もうおばさん 回答日時： 2018/09/08 23:21

生活乱れていませんか❓

生活リズム整えて、早く寝ることお勧めします。
それでも頭痛が頻繁に起こるようでしたら、鎮痛剤に頼るのも良いかと思います。
女性の場合でしたら生理の関係もあるので無理せず、服用も良いんじゃないでしょうか。生活リズムが狂っている場合、薬に頼るのは

No.3 回答者： ぽんごん 回答日時： 2018/09/04 20:53

吐きけもなく激痛ではないならおそらく緊張性頭痛。

そんなときはお風呂に入り(あたたまって痛みが強くなるなら偏頭痛！入浴は逆効果)頭皮をマッサージする感じで頭を洗ってみて！
スッキリするし痛みが和らぐ❗️と思う…私はこれで楽になります。

No.1 回答者： Teenage-Walk 回答日時： 2018/09/02 11:14

病院に行って、医師の指示に従うのが、一番いい方法です。