明日検便提出なのにでない！そんなときどーしたらいいですか？これ便秘あるあるですよね？（初質問

明日検便提出なのにでない！そんなときどーしたらいいですか？これ便秘あるあるですよね？（初質問

No.6 回答者： へムレン 回答日時： 2018/10/28 13:16

自分も便秘がひどいので出ないときどうしたらいいか聞いたところ仕方がないと言われました。

学生で一年に一回とかでどうしても出さないといけないなら前日にこだわらず数日前にとっても大丈夫です。

No.5 回答者： osiete_minasama 回答日時： 2018/10/27 12:43

温かいお湯をのむ、軽い運動すると　腸がうねうね動く蠕動運動がおきて　便のでがよくなるよ

No.4 回答者： yuyuyunn。 回答日時： 2018/10/27 02:44

便秘薬飲むといいです

取りあえず出すんです

No.3 回答者： まいるーむ 回答日時： 2018/10/27 00:42

私はコーヒー飲んでうんこ座りしてたら20分くらいで出ます(ง ˙ω˙)ว

No.2 回答者： む_つ_み 回答日時： 2018/10/27 00:31

下剤飲む

No.1 回答者： くんこば 回答日時： 2018/10/27 00:28

出なきゃ出ないで仕方ない。

そう思いますけど。