ここ数ヶ月ほど、右瞼と唇がかゆくなり、かくと黄汁がでて赤くなり腫れ上がるという、アトピー性皮膚炎のような症状がでています。(医師の診断を受けていないのでアトピーなのかどうかわかりません)
私の姉がものすごいアトピーなので、遺伝なのかなと思っていましたが、私は肌が強い方で、それも数ヶ月前まではほとんどトラブル無かったので不思議なのです。ストレスもたまってないですし。
で、その期間になにか変わったことはなかったかと思いめぐらしていたところ、あるダイエットを始めたのがそのぐらいだと思い出しました。
そのダイエットの内容は1日に必要な栄養剤を飲み、食品としてはタンパク質(魚・肉・豆腐)のみを取るというモノでご飯は止めていました。
ダイエット自体はつらくもなくむしろ肌の調子が良くなって体重も落ちよろこんでいたのですが、ダイエット後ご飯抜きに慣れたら逆にタンパク質豊富な食品ばかりバクバク食べるくせがつき・・・。
アトピーに関しては良く知らないのですが、一部の人の経験からタンパク質のとりすぎと関係があるかもという話を聞きました。
似たような経験をされている方がいらっしゃればお話伺えるとありがたいです。今までに無い経験なのでとても困っています。(とりあえず今はご飯生活に戻しているのです)
No.1
- 回答日時:
豆腐はどうか分かりませんが、魚と肉は『脂肪』も多いですよ。
アトピーは遺伝ではなく、【生活習慣病】だとも言われています。家族って食べ物がどうしても似ているから、「食」が原因の病気は似てくるんだとする説です。
あと、ご飯の「炭水化物」はエネルギー源ですよ。必ず摂りましょう。
ありがとうございます。
たしかに生活習慣病という話は聞きます。
脂肪 のことですが、黄汁は脂肪過多と関係有るのでは、というHPを見かけたのです。どちらにしても取りすぎは良くないですよね。
ご飯食べてます。久しぶりなので美味いです。
No.2
- 回答日時:
本当にダイエットをするなら、偏食はだめですね。
アトピーは、食生活が、一番大きな原因です。野菜を、主食にしてください。野菜なら、太らないし、一石二鳥です。ちなみに、私は、アトピーです。今、アロエジュースを飲んでいます。症状は緩やかながらも、回復に向かっています。何より、アロエを飲んで3ヶ月、4キロやせたんですよ。何の食事制限もしないで。油菓子だけはやめたけどね。興味あれば、お返事ください。私は26歳の一児の母です。No.3ベストアンサー
- 回答日時:
私は、右の耳の後ろと、髪の生え際になったことがあります。
それと、アトピーなどの疾患での大敵は、動物性タンパクと、
過度の脂肪分摂取だそうですよ。
免疫低下と栄養バランスの片よりではないですか?
だから一時はやった卵ダイエットなんてもってのほかだそうです。
痩せても体調崩しては何もなりませんもんね。
アトピーの症状ではないとおもいますよ。
むしろアレルギー疾患の感じですね。
わたしもそうでしたよ。一度出るとくり返す可能性もあります。
栄養バランスを心掛けて、速めに皮膚科にどうぞ。
タンパク質はなるべく植物性のものをとられたらよいと思います。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- ダイエット・食事制限 体重が減らない 今後どうすればダイエットが成功できるか? 現在ダイエットをしている29歳女です。 1 6 2022/11/01 08:20
- ダイエット・食事制限 ダイエット方法について 3 2023/06/07 08:32
- ダイエット・食事制限 こんにちは。ダイエットをしようと考えています。 朝フルーツ 昼小さめの弁当か、ご飯と野菜 夜タンパク 2 2023/05/08 18:46
- ダイエット・食事制限 ダイエット中です。このまま続けて大丈夫でしょうか 5 2023/08/03 12:41
- ウォーキング・ランニング スタミナ飯を教えてください。 ランニングを趣味としています。 ここ2〜3年ですが夏になるとガクッと走 5 2022/07/18 11:56
- ダイエット・食事制限 ダイエットを始めて5日目ですが体重が1キロも減りません 8 2022/07/22 01:52
- 皮膚の病気・アレルギー アトピー、敏感肌、つらい 4 2023/01/20 17:04
- ダイエット・食事制限 1ヶ月で確実に2キロ太りましたどうしたら戻せますか 4 2023/02/18 01:03
- 食生活・栄養管理 トマトでおやつ? 最近、似たような一連の質問が多くて恐縮ですが……。 おやつ代わりに、あるいは食事で 3 2022/07/23 08:43
- ダイエット・食事制限 痩せたいです 8 2023/01/08 20:05
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
足の裏を見たら皮がむけていま...
-
手にこのような赤い点ができま...
-
突然手の甲にこのような湿疹が...
-
昨日から足の甲にぶつぶつがあ...
-
足の裏なんですが、これって水...
-
【閲覧注意】 太ももに部分的な...
-
お見苦しいものですが最近足の...
-
水虫でしょうか?
-
何故か手の皮が剥けていきます ...
-
極小で円状に荒れてるのですが...
-
膝や肘にかゆくてぶつぶつがで...
-
足の指にぶつぶつがあります
-
手の爪と皮膚の間の皮が剥けて...
-
指に刺さり、中に沈んでしまっ...
-
右足の親指に黒い点ができてた
-
同じ月に違う病院の皮膚科に通...
-
ボールペンを肌に書くのって危...
-
お風呂あがりに手がこんな感じ...
-
リスカって何のためにやるの? ...
-
足の爪に白いものができた
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
足の裏なんですが、これって水...
-
足の裏を見たら皮がむけていま...
-
昨日から足の甲にぶつぶつがあ...
-
水虫でしょうか?
-
手にこのような赤い点ができま...
-
突然手の甲にこのような湿疹が...
-
【閲覧注意】 太ももに部分的な...
-
お見苦しいものですが最近足の...
-
膝や肘にかゆくてぶつぶつがで...
-
手の爪と皮膚の間の皮が剥けて...
-
足の指にぶつぶつがあります
-
何故か手の皮が剥けていきます ...
-
極小で円状に荒れてるのですが...
-
右足の親指に黒い点ができてた
-
指に刺さり、中に沈んでしまっ...
-
彼氏がアトピー。自分が酷い人...
-
足の爪に白いものができた
-
医療事務として5年目で仕事出来...
-
グロ注意足の裏の点々何でしょ...
-
胸の下にこのような出来物があ...
おすすめ情報