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1500カロリーで抑えるダイエットをするなら、カロリー数は同じでもお菓子ばっかり食べるのと PFC

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質問者：stkdsnj
質問日時：2022/07/17 23:40
回答数：1件

1500カロリーで抑えるダイエットをするなら、カロリー数は同じでも
お菓子ばっかり食べるのと
PFCバランスが理想と言われているのと近い内容とでは、体脂肪に差が出ると思いますか?

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (1件)

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No.1ベストアンサー

回答者： Leaf_0
回答日時：2022/07/17 23:58

もちろんです。

浮腫みや内臓脂肪、下半身のお肉は脂でつくので、それらの代謝が追いつかなければ、痩せても下半身だけ太いなどの悩みを持つか、隠れ肥満になるとおもいます。

- 1
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます

お礼日時：2022/07/18 00:19

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