運動しないでプロテインを飲んでも太れますか？？ また、太れるためのおすすめのプロテインを教えて頂きた

運動しないでプロテインを飲んでも太れますか？？
また、太れるためのおすすめのプロテインを教えて頂きたいです。

No.2 回答者： y_hisakata 回答日時： 2022/07/30 20:48

プロテインには大きく分けて大豆由来（ソイプロテイン）と牛乳由来（ホエイプロテイン）があるんだけど、太る目的ならホエイプロテインかな。

特にメーカーとかは関係ない。

運動しないで太れるか、という質問だけど、デブの大半は運動しないことをかんがえれば答えは明白。

ただし運動しなければ筋肉はつかないので、ただの脂肪太りになる。それも腹とか、肉のついてほしくないところばかりに脂肪が蓄積するのが難。

というか、脂肪太りでいいんならプロテインを飲む必要はなく、サラダオイルでも飲んどけばいい。あとはスイーツドカ食いとか。

No.1 回答者： FLAT_PINE 回答日時： 2022/07/30 20:37

ガリってるんか 治らないなら病院も視野に.