この体型どう思いますか?

この体型みてどう思われますか?
正直にお願いします

No.18 回答者： よしいくぞう 回答日時： 2022/09/06 02:08

そりゃ美味しいものほどほど食えば太ります

また貴女の場合、必要な手足や内臓の筋肉なども損なわれていると推進されます。

筋トレなどした上での増量が望ましいです。

この回答へのお礼

食事を少ししただけで下腹がものすごくでるのが気になります。

3食バランスのよい食事を取ればいいのでしょうか?

あとは腹筋とかスクワットでしょうか?

お礼日時：2022/09/06 08:35

No.17 回答者： つねこ。 回答日時： 2022/09/06 01:20

腕が骨みたいだし、ある意味脱いだら凄いだろう。

骸骨みたいで。

No.16 回答者： bari_saku 回答日時： 2022/09/06 01:16

あばら骨が見えなくなって、生理が来る体重にしましょう。

No.15 回答者： bari_saku 回答日時： 2022/09/06 01:11

＞誰が見てもそう見えますか?

人によって多少の差は出ると思いますが…
あばら骨、浮いてませんか？

この回答へのお礼

浮いてます

お礼日時：2022/09/06 01:13

No.14 回答者： bari_saku 回答日時： 2022/09/06 01:05

＞スタイルいいとかではなく不健康に見えますか? 気持ちわるく見えますか?

品質保証つきの不健康体型に見えます。
飢餓に苦しむ国の子の手足を見ているようで。

この回答へのお礼

そんなにですか?
誰が見てもそう見えますか?

お礼日時：2022/09/06 01:07

No.13 回答者： よしいくぞう 回答日時： 2022/09/06 01:00

女性でその体脂肪率は病的です

ちなみにモデル体型で18％です

それでも体調不良になることがあるそうです

貴女の体脂肪率はレッドガードの数値です

せめて18％くらいにしましょう

この回答へのお礼

どうすれば体脂肪率はあがるんですか?

お礼日時：2022/09/06 01:02

No.12 回答者： 堺太郎丸 回答日時： 2022/09/06 00:55

実際に見ないとわからないよ‼️(;゜0゜)

No.11 回答者： 堺太郎丸 回答日時： 2022/09/06 00:50

いやもう少し太い方が良い‼️(ヾ(´・ω・｀)

この回答へのお礼

３キロ増やしてもまだ細い部類に入りますか?

お礼日時：2022/09/06 00:53

No.10 回答者： 堺太郎丸 回答日時： 2022/09/06 00:47

ちょっと細い‼️( ・_ゝ・)ゞ

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
ちょうどいいということでしょうか?

お礼日時：2022/09/06 00:49

No.9 回答者： よしいくぞう 回答日時： 2022/09/06 00:44

いえ、どちらにせよ好き嫌いはあります。

が、不健康な体型です

なのでどうせ同じならばもう少し健康に寄せた体型の方がお得というものです。

どうせモテ度は変わらないです。

なんせ細すぎますと、胸やお尻のお肉がガリガリになります。

男性は単純でして胸やお尻が魅力的なだけでクラっと惚れてしまう人もいるくらいです。

細身の方にはこの強みがないと言えます。しかし服を着こなしやすくオシャレにしやすいのが武器と言えます。オシャレに気を使う男性ならば細身の良さも見えてきます。

なお女性の場合健康的で美しいとされる体脂肪率は22％です。

BMIや体重は筋肉や脂肪の割合がわからないので黄金比の基準にはなりません。


男性なら体脂肪は低いので安易に比較も出来ません。

僕はまだ腹の下に肉が残ってるダイエット途中ですが体脂肪率は15〜16です。

この回答へのお礼

体脂肪は家の体重計で測ったやつですが大体11％から12％です。

お礼日時：2022/09/06 00:48