A 回答 (14件中1~10件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.13
- 回答日時:
痩せる理由がわかりませんが、とりあえず食事は普通にとって、あとは毎日ランニング1時間、全身の筋トレ週4回を3ヶ月行ってください。
それくらい頑張れば体重を落とせる可能性はあります。
No.10
- 回答日時:
質問者さんの場合はすでに痩せているので、厳しいですね。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- ダイエット・食事制限 現在一泊二日の旅行中です で、旅行ということで爆食してしまいました 摂取カロリーはあすけんで計算した 4 2022/09/30 21:38
- ダイエット・食事制限 チートデーについて質問です! 今度初めてチートデーをやろうと思います 基本的にチートデーはしないので 3 2022/09/21 22:43
- ダイエット・食事制限 身長150.5cm 体重50.8kg(旅行行く前) です。 別の質問にある通り昨日から今日にかけて旅 5 2022/10/01 18:56
- ダイエット・食事制限 うちは妹だけ一人暮らししてて妹が帰省すると外食(ステーキハウス)によく行きます で、年末に妹が帰って 1 2022/11/14 18:40
- ダイエット・食事制限 旅行後のダイエットについて 今度家族で旅行に行きます 1人前を食べられないレベルの少食なので3000 1 2022/09/21 21:03
- ダイエット・食事制限 ケトジェニックダイエットについて!!助けて!! 4 2022/08/08 21:25
- ダイエット・食事制限 ダイエットについて。 150cm65キロから50キロまで半年で落としました。体脂肪24~26。目標は 4 2023/05/22 07:20
- ダイエット・食事制限 150cm46kg体脂肪22.1 ちょっとデブです 体調悪くて運動できない時は何キロカロリー取るのが 2 2022/11/05 14:51
- ダイエット・食事制限 自分のダイエットを教えて下さい。 183kg 95kg 筋肉量64kg体脂肪25kgです。 基礎代謝 5 2022/12/06 22:28
- ダイエット・食事制限 病気になっていいから2週間で3キロ落としたいです どうすればいいですか 今の体重がどうしても嫌です 7 2022/12/26 15:12
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
2日間の食べ過ぎで体重3.4kg増...
-
こんなに食べたのになぜ一晩で1...
-
※閲覧注意※ 肉割れ 赤い肉割れ...
-
朝と夜の体重差にビックリ!朝...
-
20日間で3kgも太ってしまいまし...
-
ダイエットでよく 1キロ2キロは...
-
好き勝手食べたら1日でどれく...
-
2日で2kg太ってしまいました
-
1週間で5.5kg増えた体重は実際...
-
30㌔痩せるのが目標です 私は今...
-
体脂肪2%減。何グラムくらい...
-
ストレスでドカ食いして1日で2k...
-
食後はどれくらいで体重が戻り...
-
1ヶ月で体重何kgまで増やせます...
-
今日の夕食で体重が1.2キロ増...
-
僕の体型どう思いますか?175セ...
-
ウォーキングした次の日、3キ...
-
野菜で体重が増えたんですが…
-
標準体重ってデブですよね? デ...
-
中学3年男子です。もうすぐプー...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
2日間の食べ過ぎで体重3.4kg増...
-
こんなに食べたのになぜ一晩で1...
-
2日で2kg太ってしまいました
-
朝と夜の体重差にビックリ!朝...
-
食後はどれくらいで体重が戻り...
-
ダイエットでよく 1キロ2キロは...
-
20日間で3kgも太ってしまいまし...
-
1週間で5.5kg増えた体重は実際...
-
好き勝手食べたら1日でどれく...
-
※閲覧注意※ 肉割れ 赤い肉割れ...
-
今日の夕食で体重が1.2キロ増...
-
5キロ増えたのに見た目わ変わら...
-
標準体重ってデブですよね? デ...
-
ストレスでドカ食いして1日で2k...
-
1ヶ月で体重何kgまで増やせます...
-
健康的に痩せたいんですが、バ...
-
体脂肪2%減。何グラムくらい...
-
拒食症だと思うんですけど、お...
-
3日で4キロ増えました…
-
1日で体重が500グラム増えたの...
おすすめ情報