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座ってる時に一瞬寝ちゃったりします
スマホを持っててなんかやってても気づいたら寝てて長押ししてたり落としちゃったりです

授業中も長ーい瞬き、電車でも長ーい瞬きでだるいです。

カフェインに頼ろうとすると腹痛や下痢がきたり心拍数通知がうっっっるさくなる(100超えてるよと連絡が来る)のですが、いい眠気覚ましの方法はありますでしょうか

A 回答 (1件)

毎日よく寝ることですね。


学生はそれは無理なんでしょうけど
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