生理前になるとおしりにニキビができて痛いです、

脂質の多いジャンクフードや洋菓子、アルコールは一切食べないし、食事はとても健康的なのですが、一つできて治ったら次のときは違うとこにできて。。。って繰り返します。何が原因でしょうか？
夜まではさらだとお米とプロテインしか食べないのですが、そんなに食べてまだ栄養が足りてないんでしょうか？

No.2 ベストアンサー 回答者： joypeet 回答日時： 2023/11/20 08:00

ニキビはアクネ菌と言って皮膚の毛穴に隠れています

免疫力が低下すると　増殖します　風船のように膨らむほど菌が増えたらつぶれて周りに菌を増やします
そこに指で触ると指に付いた菌が　他の所に移ります
バンドエイドなどで他の所に移らないようにして皮膚科でアクネ菌専用のクスリを貰って完治させないと何度でもあちこちにできてきます
サラダとお米とプロティンで皮膚の栄養が足らず栄養不足で免疫力が落ちていますから
なかなか治りません
皮膚の免疫力を作るのはヨーグルト、鳥の胸肉、ブロッコリー　トマトと言われています

この回答へのお礼

ありがとうございます(´；ω；｀)

お礼日時：2023/11/20 13:50

No.1 回答者： YUMEKOMACTI 回答日時： 2023/11/20 05:58

蒸れてる、不潔、洗ってない、下着を変えてない。

この回答へのお礼

全然当てはまりませんけど。

お礼日時：2023/11/20 10:47