自分でもありえないしおかしいことってわかってるんですけど、どうか、第三者目線でも、大丈夫だということ

自分でもありえないしおかしいことってわかってるんですけど、どうか、第三者目線でも、大丈夫だということを聞きたくて、優しく聞いてくださると嬉しいです。


私が使うお皿が置いてあって、
母がそのちょっと離れたところにケータイを置いて、
母は、何か菓子パンみたいなものを食べてたんですけど、その手でケータイを取った時に、
母は食べてたもののカロリーやカスが、お皿に飛んでないか(移ってないか)どうしても不安になってしまって、
一旦大丈夫だと自分を落ち着かせて、また洗ったりしたらこれ以上自分の状態がひどくなると思って、そのお皿は使ったのですが、
あとからやっぱり気になってしまい、頭から離れません。
そのお皿に触れてもないのに、しかも触れてない事実を目で見てるのに、もしかしたらちょっと当たってたかも
とか、ありえないことを考えてしまう自分も嫌ですし、母にも申し訳ないし、
当たってなかったのを目で見たなら、それは大丈夫でしょうか？
スレスレなわけでもなかったし、大丈夫でしょうか？
不安で不安で仕方ないです、
でも、絶対に大丈夫ですよね。。。涙？

変な質問でごめんなさい

No.4 回答者： yoreyore 回答日時： 2024/02/02 21:00

＞ どうか、第三者目線でも、大丈夫だということを聞きたくて

第三者目線では、お母さんが貴女の皿に菓子パンのカケラを入れて、それを貴女が全部食べたとしても、摂取カロリーは変わりません。
試しに、菓子パンの重量を計って、みてください。
ほとんど同じ大きさのパンでも、大きさ･重さ･カローリーはちょっと違います。　菓子パンを砕くかすると、数百個のカケラになるでしょう。　そのカケラの３，４個を食べようが、食べなかろうが、皿がきれいになる以外、何もかわないです。　摂取カロリーに影響ないです。　大丈夫です。
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顔や首筋、手や腕、髪の毛に使うクリーム、化粧品でも、手に着いたのをちょっと舐めれば、変な味、妙な感覚はしても、それだけです。　
身体に影響は出ません。　がっちり食べてはマズイものを識別するための関門･センサーとして舌や味覚、歯、口内があるのです。　
口内に爪楊枝、スプーン、フォーク、味見のために調理不完全なものを入れても、歯医者の使うゴムや接着剤を入れても、歯をドリルで削ったカケラが口内に散っても、大丈夫にできています。
唇に口紅、リップクリーム、メンタムを塗っても、外人さんがやるように挨拶で手や頬に接吻しても大丈夫です。

No.3 回答者： わんこ大戦争 回答日時： 2024/01/29 09:55

お皿にカロリーは飛んでいませんね。

目で見てカスなどが飛んでいないのは確認できるはずです。
その面では大丈夫ですが

あなたは大丈夫じゃないですね。

病院には行っていますか？
薬は飲んでいますか？
飲んでいるなら効いていないのかもしれませんね。
医師と良く話し合ってください。

No.2 回答者： てぃーあ 回答日時： 2024/01/29 05:36

強迫性障害