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毎日ゴマ10〜20mg取るようになってから髪の質が良くなった感じがします効果あるということですかね？

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質問者：daichikun_m
質問日時：2024/03/10 21:32
回答数：2件

毎日ゴマ10〜20mg取るようになってから髪の質が良くなった感じがします効果あるということですかね？

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (2件)

No.2ベストアンサー

回答者：田舎の爺様
回答日時：2024/03/11 08:35

ゴマの脂質は、不飽和脂肪酸であるオレイン酸とリノール酸。

特にオレイン酸は悪玉コレステロールの数値を下げる働きが認められており、それにより血液をサラサラにしてくれる効果がみられます。血液がサラサラになることで、頭皮の血行が改善されて頭皮環境がよくなるといわれています

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No.1

回答者： ggogooID
回答日時：2024/03/10 21:40

信じるか信じないかはあなた次第です。

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