No.1ベストアンサー
- 回答日時:
経験者に聞いて直接見てもらうのが一番だと思いますが…
一応アドバイスします。
私は大学で硬式野球をやっています。センターを守っています。肩には結構自信があるので、気をつけていることをいくつか述べます。
まずボールのリリースを遅くすることです。早くボールを放してしまうとせっかくの力が指からボールに伝わりません。
山なりで遠くの距離を投げるよりは、叩きつけてもいいから短く思い切り投げるのが大切です。
ボールのリリースでもう一つ。
たまにボールを投げる時に手首が外側にクニャンと曲がっている人がいます。
そういう人は手首を立てて投げてください。そうすれば球が伸びます。手首が外側に曲がったまま投げると、リリースが早くなってしまいます。
最後に
投げる時は腕を振り切ってください。遠投をしたいならボールを置きにいってはいけません。
ゆっくりですが一つ一つ頑張ってください。
この回答へのお礼
お礼日時:2005/09/30 23:32
ありがとうございます。「手首を立てる」ですね。わかりました。なるべく山なりではなく、ワンバンでホームに返すようにしているのですが、欲をいえば「バシィ!!」って決まる球が投げたくて・・。1個ずつ練習します。
No.2
- 回答日時:
gifujinさんに付け加えて、もう一つ。
テイクバックの時に手の甲を前に向けて行い、スローに移るときにやや手の甲を外側に向けて手を真っ直ぐ上(肘を上げて)振り出してください。
そして、リリースの前に手首を返してリリース時に真っ直ぐリリースできるようなフォームを作ってみてください。そのリリース時に真っ直ぐにすると、手首は、ちょうど昔の体温計を振る形になります。そして、若干シュートを投げるような形でリリースされます。そして、最後は手の甲を内側にひねります。
この投げ方は、ほとんどの方が、無意識に実践されているのものです。リリース時にやや手首を内側にひねる(本当はひねりません)感じで投げると、3割程度は早くなります。それだけで。
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