No.1
- 回答日時:
セルライトは太っている人ほぼ100%にあって、そう考えると特別なものじゃないんです。
「セルライト」という「現象」と「言葉」をネタにしたと考えたほうがいいと思います。
ぶっちゃげて言うと、皮下脂肪が分厚く「太ってますよ」、ということです。
エステでやってるのは医療行為ではなく、医療っぽい行為です。
食事療法と運動療法で痩せれば、セルライトも見えなくなります。
マッサージすれば血行がよくなるので、お肌にはいいかもです。
No.2
- 回答日時:
この回答へのお礼
お礼日時:2006/05/07 10:15
ご回答ありがとうございます。
体験でやってみました・・・でもあれが効果的だとは思えなかったのですが・・・。回答者さんは効果があったのですよね・・・。よかったですね(^^)
No.3
- 回答日時:
セルライトケアをエステで受けたことが有ります。
脂肪を移動しているというより、
セルライトを壊して、脂肪を燃焼しやすい状態に
しているんだと思います。
確かに効きましたが、値段と施術が釣り合わないので
エステは止める方が良いですよ。。
掘削機みたいなのでマッサージされて
サウナに入って終わり、、のくせにバカ高い。。
セルライトケアは自分でも十分にできます。
以上です。
No.4ベストアンサー
- 回答日時:
No3のpinpon8です。
以下に回答いたします。いずれも壊す方法です。
壊した後に発汗(半身浴、サウナ、岩盤浴など)すると効果upします。
筋トレやストレッチをしても良いと思います。
(1)ハンドマッサージ
セルライト部分をつまみ、緩衝シート(プチプチシート)を
つぶすような感覚で壊します。ゴリゴリという感触があります。
うまくやらないと痣になるので注意が必要です。
また、私はやりすぎて腱鞘炎気味になりました。。
(2)めん棒でマッサージ
整体師さんに教わった方法です。
セルライト部分をリンパに沿ってマッサージすると
セルライトが柔らかくなります。
(3)家庭用セルライトケアマシン
商品名は書いてはいけないとサイトの規約にあるので
書けませんが、通信販売(dinos)で購入しました。
約3万円で安くはないですが、
エステに行くよりは安く済みます。
(4)セルライトケアサポーター
これも商品名は書けませんが、、
はめているだけでセルライトが柔らかくなるサポーターです。
怪しい商品のように思われるかもしれませんが、
科学的根拠に基づいた商品です。
こちらも安くは無かったですけど、私には効果があり、
愛用しています。
(5)良心的な個人経営のサロンでマッサージ
セルライト壊しを目的としたコースや
リンパマッサージでケアしてくれます。
壊すマッサージの方法や普段の姿勢について
教えてもらえるので、たまに行きます。
他にもセルライトケアグッズはあるかもしれませんが
経験したものを書いてみました。
ご不明な点がありましたら
遠慮なくお知らせください。
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