No.4
- 回答日時:
ドリンク剤があっていると感じているならコーヒーとか紅茶なんかのカフェインの多いものが合うんじゃないですか?
ドリンク剤をよく飲んでいる人に効くと感じるのはカフェインの多いものだったって聞いた事があります。
そうでなければ気に入っているものの成分を良く読んで自分が必要としているものが何なのかを検討してみるのも良いでしょう。
自分に不足している栄養素がなにかよく考えた方が良いと思いますよ。
おいしいジュースはつくれても栄養素を補給出来るものとなると自分で作るのは無理じゃないかと思います。
自分の欲しい成分を原料メーカーから仕入れられるとしたら私も自作したいと思いますが入手の道が?です。
カフェインは眠気をとるとか、よく聞きますね。コーヒーも紅茶も好きなのでよく飲みますが、これからはちょっと意識して飲んでみようかと思いますが、やっぱり確実に効果を期待するなら栄養分などの成分が含まれているようなものを買ってきたほうがいいのでしょうかね。ドリンク剤は今はあまり飲みたくないのでサプリメントとかその辺を探してみようかとも思ってきました。アドバイスありがとうございました。
No.3
- 回答日時:
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