脚（太もも・ふくらはぎ）のやせ方

今、私は脚を細くしたいと思っていろいろとやっているんですがあまり、効果が見られません…
どなたかいい方法を知りませんか??
些細なことでもかまいません。回答の方よろしくお願いします！

No.4 回答者： DUGOUT 回答日時： 2007/05/17 00:15

私はめん棒ゾーンセラピーとかゆーのをはじめてみました。

私は足だけがすっごい太くっていわゆる下半身でぶというヤツです。

今んとこ効果はあまり見えませんが、
足がむくまなくなりました。

100円ショップなどで売っているめん棒(木でできている調理用のほうです)で、
足をマッサージするというものです。

本もでてるので検索してみてください。

No.3 回答者： tsukika-v3 回答日時： 2007/03/24 23:16

#2です

えぇｗぜひトライして下さい(*´・ω・｀*)

No.2 回答者： tsukika-v3 回答日時： 2007/03/21 01:18

私も足やせしたいです・・・。

今やっているのは名づけて
「プルプル足やせ」です。（実にセンスない）

セルライトはやわらかくなってから落ちると聞きました。
体育座りして手で揺らします。あまり激しくすると
胸が揺れて落ちてはいけない（笑　肉まで落ちてしまいます。

あと、これは母から聞いたのですが、風呂に入る前に
冷水で足を濡らして頭などを洗い始めると良いそうですよ。

足が寒さで縮み、「うぅ～寒い・・・。何度も縮めるなら最初から
縮めよう！！」
となってきゅっとなるらしいですよｗｗ

この回答へのお礼

回答ありがとうございました☆
さっそく試してみたいと思います!!

お礼日時：2007/03/24 23:05

No.1 回答者： noname#64760 回答日時： 2007/03/20 20:20

足をマッサージしてみてはどうでしょうか？？

そんなに早い効果は得られないかもしれませんが、続ければきっと効果が出てくるはずです。