トレーニングベルトで胃液が逆流？

最近、軽い逆流性食道炎になったのですが、
ジムでトレーニングベルトを締めっぱなしで小一時間いたりするのが
要因のひとつになってるかもと思います。
腹圧が上がって胃を圧迫し、胃液が逆流したのかもしれません。

似たような体験をもっている方、おられませんか？
どのように対処しましたか？

No.3 回答者： oneH 回答日時： 2007/05/10 02:15

似たような体験はしたことがありませんが。

ひょっとしたらですが、ベルトの位置が上すぎませんか？
ベルトは下背部を保護するものなのに、たまに妙に上の位置に付けている人を見かけることがありますが…

No.2 回答者： bcaa10gx 回答日時： 2007/05/09 23:35

筋肥大トレ歴11年のものです

原因についてはいいかげんなこと言えませんが、

インターバルの間ぐらいはベルト緩めた方が、、、

No.1 回答者： timeup 回答日時： 2007/05/09 17:31

腹圧があがり、ベルトで逃げ場無くなり、消化器官を圧迫し、噴門が開いてしまったって事ですが、私は普通の重量ではベルトは使いません。

　
腹筋で押さえつければ大丈夫です。

１２０キロ以上だとそのときだけ使いますが。