No.1
- 回答日時:
こんにちは(*´ー`)
昼寝というか、1日中寝てたほうがいいと思いますが・・。
風邪は栄養と睡眠が大事っていいますから滋養のいいものを摂取して寝てられたほうがいいんじゃないですか。。。
私は頭痛がひどい時はあつあつのむしタオルを額にあてます。
血の巡りが良くなるのかして頭痛いのが治ります。
後頭部が痛い時には冷したほうがいいらしいです。
お大事になさってくださいね(*´ー`)
No.3ベストアンサー
- 回答日時:
当然、寝ていた方がいいです。
と言うか正しい表現は「安静にした方がよい」と言うべきでしょうか。
昼寝をした方が風邪をこじらすとの事ですが、多分寝ている間に
汗をかいて、それが冷えてしまい悪循環するという意味だと思います。
よって寝ている時は、汗をかいたたびにシャツを着替えベッドのシーツを
換えて、さっぱりした環境で安静に寝る事が大事です。
風邪を治す段階としては大きく分けると2段階あります。
最初の段階で、身体が熱を出します。風邪のウイルスに対抗するための
体内のワクチンは身体の体温が熱ければ活発に活動する事ができます。
よって、初期に熱が出ている段階でむやみに解熱剤等で熱を下げては
いけません。ワクチンの活動を抑制してしまう事になりますので、最初は
「ワクチンがんばれー」と念じながら大人しく寝ましょう。
次の段階かもしくは熱が下がらずに高熱が続く場合に初めて解熱剤を
用います。
頭痛を治すための良い方法は特にないです。頭をむやみに暖めるor冷やす
のは身体がウイルスと戦っている時にケースバイケースですので、お勧めは
できませんが、とにかく自分が気持ちがいいと思う方を軽めに試してみて
はいかがでしょうか。
風邪をひいてしまう時は、疲れがたまっていたり身体の調子がおかし
かったりする時が多いので、何にしろ安静にしていた方がいいです。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 風邪・熱 薬の効き目を感じない時は病院へ行く? 2 2023/04/21 07:42
- 風邪・熱 お風呂の後、ドライヤーをせずに髪が濡れたまま寝てしまい、風邪症状みたいなものが出てしまいました。 ( 2 2023/08/09 23:46
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 エバミールをほぼ毎日?最近飲んでいます 昼はアルプラゾラム、夜は寝そうになるとソワソワがあり眠れなく 2 2023/04/13 12:34
- 風邪・熱 人間の治癒力って素晴らしいなぁ…。おととい、遊びから帰るとなんだか頭が痛くて、鼻水も出るということで 1 2022/04/30 09:47
- 風邪・熱 熱が37.4℃あります。喉の違和感あり。 昨日から喉の痛みがあって熱が37℃ありました。 風邪薬を大 7 2022/09/09 16:49
- 風邪・熱 日曜日の朝、喉の痛みと38℃を超える発熱がありました。ただの風邪だと思い、ひどくなるようなら月曜に病 2 2023/01/25 22:03
- 風邪・熱 毎日風邪をひいているような状態で 喉が痛くなります どうしたら治るでしょうか 2 2023/05/24 11:55
- その他(暮らし・生活・行事) この時期に風邪をひいてしまいました。(多分) 喫煙はしていません。 体温は平熱です。 症状としては咽 2 2023/07/23 10:57
- 風邪・熱 コロナについて 水曜日生理なり 木曜寒気頭痛腰や下腹痛く、喉も乾燥してる感じだったので(ヒーター付け 1 2022/12/27 22:45
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 朝、頭痛から始まって寝るまで頭痛は残っています汗。睡眠薬は身体に良くないことと、流行り風邪の世の中の 5 2023/07/17 06:04
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
風邪の時にオナニーしてもいい...
-
風邪について
-
風邪で4日も休んでしまいました…
-
セックス(生挿入)で風邪って伝...
-
もし自分の夫または妻が風邪で...
-
接客業なのに風邪で声が出ません
-
風邪をひくと皮膚が敏感になる...
-
気温20℃だと短パンじゃ寒いでし...
-
風邪になった時、彼氏が心配し...
-
簡単に風邪を引く方法を教えて...
-
4日間風邪で休む。 仕事を4日間...
-
風邪の熱を一晩で下げる方法
-
入社4日目 欠勤
-
風邪にセックス・オナニーは効く?
-
風邪で寝込んだ遠距離恋愛中の...
-
風邪で1週間近く休んでしまい...
-
「風邪をひく」 ひくの漢字は?
-
入社して1ヶ月ちょっとですが、...
-
風邪で何日連続で学校を休んだ...
-
入社してから2日目で風邪ひいて...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
風邪の時にオナニーしてもいい...
-
もし自分の夫または妻が風邪で...
-
セックス(生挿入)で風邪って伝...
-
風邪をひくと皮膚が敏感になる...
-
気温20℃だと短パンじゃ寒いでし...
-
風邪で4日も休んでしまいました…
-
風邪にセックス・オナニーは効く?
-
入社4日目 欠勤
-
簡単に風邪を引く方法を教えて...
-
風邪で1週間近く休んでしまい...
-
接客業なのに風邪で声が出ません
-
性行為で「胃腸かぜ」がうつる?
-
4日間風邪で休む。 仕事を4日間...
-
自分のパートナー(夫または妻...
-
風邪をひいている声を出したい...
-
いいなって思ってる人から、LIN...
-
外出してないのに、風邪をひく...
-
熱を風邪薬(感冒薬・解熱剤)...
-
風邪の熱を一晩で下げる方法
-
風邪になった時、彼氏が心配し...
おすすめ情報