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小顔、顔やせのための、あいうえお体操の具体的な方法は？

締切済

  • 質問者：MariaT
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

あいうえお体操の具体的な方法を教えて下さい。
どこの筋肉を意識するとか、どれくらいの時間でやるとか
顔にシワが出来ないコツなど。

また、詳しく書かれたサイトがあれば教えて下さい。

質問(2)
ポリバケツ体操よりも、あいおうえ体操の方が良いらしいのですが
どういう理由でしょうか？

お手数ですが、教えて頂けないでしょうか。

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A 回答 (1件)

No.1

  • 回答者： zorro
  • 回答日時：

小顔になるのが目的ですか？あいうえお体操が目的ですか？



http://diet.minami-aoyama.com/portion/kao.html
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