A 回答 (2件)
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No.2
- 回答日時:
腰を折るようで申し訳ないのですが、以前、
某野球監督の逮捕された奥さんを非難していた元スポーツ(スケート)選手が、
あるDiet本を出版していましたが、彼女は美容整形で痩せたそうです。
芸能人のDietは、厳しい食事制限(一日りんご一個とかを2,3ヶ月行なう)、
薬品、手術のいずれか、または組み合わせて行います。
芸能人の方々の体のつくりは、基本的に一般の人とは違いますので、
くれぐれも真似されないようにお願いします。
No.1
- 回答日時:
> やせるメニュー 運動なし、カロリー計算なしで20kg減量
そんなものはまやかしです。
人間が健康を保って減量するためには、
必要な栄養素は十分に摂取し、かつ、
それを消費するだけの運動をするしかありません。
おそらくその本を読んで実践しても、痩せないか、
あるいは身体を壊すかのどちらかだと思います。
ですから、今読む事ができないのも当然でしょう。
健康的にダイエットをしたいのなら、そんな下らない本を探す前に、
こういったインチキに警鐘を鳴らす、
おない氏のサイトをお読みになってはいかがでしょう?
参考URL:http://www.page.sannet.ne.jp/onai/Diet.html
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