片足立ち52秒でウォーキング45分したことになる？

片足立ち52秒でウォーキング45分したことになる？

母が何度か何かで見たと言うのですが、片足立ち52秒でウォーキング45分の効果と同じって本当ですか？

52秒と中途半端なのも？？ですが。本当だったら、時間の節約的にこんないい話はないですよね。

No.2 ベストアンサー 回答者： yuyuyunn 回答日時： 2010/04/30 18:11

こんにちは

こちらではないですよね？
http://venacava.seesaa.net/article/23036012.html

http://d.hatena.ne.jp/teevaangze/20070228/117267 …

http://kenkou-daisuki.seesaa.net/article/1154319 …

No.4 回答者： noname#111440 回答日時： 2010/05/02 17:47

昔　後ろ歩きで１００ｍ歩いたら１０Kｍランニングと同じって言った大学教授がいましたｗ

もうどんな馬鹿でもそれくらいは分かりますよね

No.3 回答者： shiriustar 回答日時： 2010/05/02 16:00

筋肉の刺激に関しても消費カロリーに関してもイコールではありません、ウォーキングの方が効果が大きいです。

No.1 回答者： ShowMeHow 回答日時： 2010/04/30 10:26

単純に考えて、カロリー消費や全身運動の観点からすると同じになるはずがありません。

足の一部の筋肉や、バランス感覚を保つための話なら、そうなのかも知れません。

この回答への補足

ですよね～。
何と勘違いしたのでしょう？

補足日時：2010/04/30 10:39