No.2
- 回答日時:
気になると言うことは、現在の血糖値が高いってことですか?それとも、以前の検査で注意されたのか?
血糖値はお酒よりも、甘い物や炭水化物の摂取の方が関係してます。もちろん、お酒も含まれますが・・・
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%A1%80%E7%B3%96% …
どの程度の量のビールが良いかは何とも難しいところですが、それ以外に、白米を沢山食べたり、甘い炭酸飲料を沢山飲んでたりはしてないですか?
糖分を取りすぎたら上がります。ですので、食事全般に気を付けるしか無いです。もしもお医者さんから禁酒のアドバイスを受けていたら、真面目に実行すべきかと・・・
参考URL:http://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%A1%80%E7%B3%96% …
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