視力が急激に悪化するのは？

タイトル通りです。

例えば、テレビを３、４時間連続で見たり、TVゲームをやったり、PCの画面を仕事でずっと見ているとその日だけで、恐ろしいほど視力が悪化します。翌日にはある程度回復しますが、回復するのが追いつかないようで、徐々に視力が悪化しています。ここ近年はそれが著しい。（だから特に悪化が著しいTVゲームは１時間を限度にしています）

何が原因でしょうか？
またどういった対策が必要でしょうか？

以前は目の奥が痛くなるほど酷くなった時もあり、その時はブルーベリーのサプリでなんとか
回復しました。

No.1 ベストアンサー 回答者： mimazoku_2 回答日時： 2011/08/16 20:06

単純に眼精疲労ではないですか。

遠くのものを見るのが良いとも言われていますね。（緑の森林とかがね。）

この回答へのお礼

ありがとうございます。

確かに一時は仕事中にPCの画面を見てるのが辛く目をつぶってばかりいた時もありました。
目（眼球）の奥深いところから鈍痛に似た、痛みを感じることはよくありました。
その時はブルーベリーのサプリで改善したんです。

今は、そのような症状はありません。
ただし、痛みは無くなったけど視力が悪くなるため辛いんです。
やはり目のトレーニングをしたほうがよさそうですね。

お礼日時：2011/08/16 23:18

No.3 回答者： teteko09 回答日時： 2011/08/16 20:59

目の病気か脳の病気でしょうか？病院に行かれるとはっきりすると思います。

この回答へのお礼

ありがとうございます。

目の病気ですか・・・。
怖いですね。

もう少し様子を見てみようと思います。

お礼日時：2011/08/16 23:20

No.2 回答者： noname#142596 回答日時： 2011/08/16 20:34

ＴＶゲームに集中するあまり、瞬きが減少し一時的なドライ・アイになっています。

タイマーなどを5分おきにセットして、市販の点眼液でいいので頻繁に点眼しましょう、点眼はヒアルロン酸の成分が入ったものが有効です。

この回答へのお礼

ドライアイ。
確かにTVゲームは集中しないといけないですからね。

ヒアルロン酸ですか。
参考になります。ありがとうございます。

お礼日時：2011/08/16 23:19