クエン酸とVcの利尿作用

利尿に付いての質問ですが。
最近クエン酸とビタミンCを各2gペットボトルに入れてちびちび飲んでいます。
同時に冬ですのでぬるめのさ湯も同時に飲んでいます。（これだけではしょっぱいので）
かなりの尿が出ます、さ湯も2L以上は飲みますが
これは腎臓には良くないのでしょうか歳は50代です。逆に腎臓には良いのでしょうか？
さ湯以上に出る時も有りますが（感覚的に）

No.2 ベストアンサー 回答者： rekatz 回答日時： 2012/01/25 04:54

諸説あるようですがビタミンCの過剰摂取は尿管結石、腎臓結石の原因になるという学説があります。

この回答へのお礼

御回答有難うございます。
なるほど量は1~2gがMaxとはこの事も絡んでいるかもしれませんね。

お礼日時：2012/01/28 21:46

No.1 回答者： bekky1 回答日時： 2012/01/25 00:07

クエン酸もVCも腎臓機能には関係ないです。

それ以前にクエン酸は分解されますし、VCもろ過機能には関与しませんので。

ただ、すっぱいではなく、しょっぱいと表現されますが、これ、おかしいです。
ナトリムをとってます？
だとすると、コレは腎臓の負担になります。

それと、腎臓以前に、薬のようにぱかっと飲んでしまうなら、分量（水分＆クエン酸＆VC）としての問題だけですが、
ちびちびと飲んでるということだと、’酸’は歯を溶かします。

歯磨きしてもほとんど意味のないような、口腔状態になりますが。

何故に砂糖が、糖分（含むでんぷん）が虫歯になるかという話になりますが、これ、糖・でんぷんが分解されて、口の中で酸になるからです。

ソレをちびちびととるということ、なんでするかなぁ・・・・と。
歯がしみるようになりますよ。

この回答へのお礼

御回答有難うございます。
水溶液で飲んでいるのは体内時間を長く取る為なんですよ。

お礼日時：2012/01/28 21:43