No.9ベストアンサー
- 回答日時:
>板チョコ半分食べるのは太りますか?
チョコを普段から食べている人より、食べない人の方が太っているという
統計もあります。
しかも、苦いカカオ75%以上のものという訳ではなく、普通のチョコでも
だそうです。
但し、チョコを小分けにして少しずつ食べることが条件だそうです。
まぁ、それ以外にも、運動をしたり、食事改善をしたりしないとダイエット
をするのは難しいですけどね!一つの統計結果に過ぎません。
いくつか参考になる記事を載せておきます。
ダイエットプラン
http://answer-final.com/wonderful_diet_plan-2490 …
基礎代謝・生活活動代謝・食事誘導性代謝については、下記を参照して下さい。
http://answer-final.com/meal_inductivity_metabol …
食べる順番ダイエットについては、下記を参照して下さい。
http://answer-final.com/%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82 …
以上です。
No.4
- 回答日時:
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