腰痛くて寝れないです腰痛みが良くなる方法とかあれば教えて

腰痛くて寝れないです腰痛みが良くなる方法とかあれば教えて

No.5 回答者： ドクターズミー女性医師 回答日時： 2017/04/28 05:16

あまり柔らかすぎるベッドなどは腰が沈み込み却ってつらい場合もありますね。

腰痛の原因にもよりますが、基本的には安静が一番だと思いますよ。

No.4 回答者： ハニラ 回答日時： 2017/04/27 06:30

痛み止めと3日安静そのあとは歩かないとだめですよ

No.3 回答者： k_k_0721 回答日時： 2017/04/26 16:10

とりあえず痛み止め飲んで

No.2 回答者： tomban 回答日時： 2017/04/26 15:47

腰痛の原因がわからないとね。

でも「楽な姿勢」というのはあるので、それを保持していれば寝やすいとは思う。

No.1 回答者： 5-5-92 回答日時： 2017/04/26 15:28

痛みの原因が人それぞれなんで、絶対病院で相談した方が早いし確実。