乱視について

眼鏡の度数があわなくなったので眼鏡をつくりにいきました。

そこで目の検査をしたのですが、乱視が非常に早い段階で進んでいるといわれました。

原因は自分でもわかっているのですがパソコンのやりすぎだと思います。

そこでみなさんにお聞きしたいのですが、乱視を遅らせる、あるいは回復させる方法等しっていましたら教えてください。　

No.2 ベストアンサー 回答者： ak123 回答日時： 2004/08/26 07:44

こんにちは

　あまり、確かでは無いのですが、物を
見るとき、目を、細めて見ると、乱視には
良くないと、聞いたことがあります。


　そう言っても、細めて見てしまうんですがね。
と、言う私も、乱視（左右で、逆方向に、入ってる）
なんですが・・・・
　
　

No.1 回答者： raccoon_dog65 回答日時： 2004/08/25 23:03

こんばんは。

私の経験では、同じ位置から画面を見るようにするのが効果的と思っています。

できれば、画面から３０ｃｍ以上離しております。

ちなみに、行儀が悪くても」私はその姿勢を維持するために努力してるつもりです。