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スポーツ外傷に対してストレッチ以外に効果的なものはありますか？

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スポーツ外傷に対してストレッチ以外に効果的なものはありますか？

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A 回答 (3件)

No.3ベストアンサー

  • 回答者： Kopiruaku
  • 回答日時：

どうぞ↓



http://sportsnomori.com/injury/nenza.html

http://ne-stra.jp/5269.html
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No.2

  • 回答者： Kopiruaku
  • 回答日時：

具体的な外傷を記載してくれますか？

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この回答へのお礼

主に脚首の捻挫です。

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お礼日時：2017/10/03 14:35

No.1

  • 回答者： Kopiruaku
  • 回答日時：

リハビリが一番。


それ専門のトレーナーに学ぶ。
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この回答へのお礼

具体的なリハビリ方法を教えてもらえますか？

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お礼日時：2017/10/03 14:33

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