No.2ベストアンサー
- 回答日時:
まずくるぶし黒ずみの原因は、正座ですので正座は極力しないようにしましょう。
そして尿素20%配合クリームを1日2回以上塗ってください。
絶対NGなことも加えておきます。
①物理的にナイロンタオルでゴシゴシこする
②軽石でこする
③スクラブでこする
尿素20%配合クリームは病院でも処方してもらうか、薬局にも売っています。
参考までに画像も貼り付けておきます。
元看護師からの提案です。
ご参考になりましたでしょうか!?
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