
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
私も以前、精神科を受診したことがあります。
時間が短くて話しをあまり聞いてもらえなかったので、近所のカウンセリングを受けました。そこはわりとじっくり話を聞いてもらったのでスッキリして、気持ちがラクになったのを覚えています。
よかったらカウンセリングうけてみてください。
参考に
https://www.shanti-ok.com/counseling/counseling. …
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