最近にきびがすごくて悩んでいます。
やっぱりあの透き通るような肌に憧れます。なにかにきび対策としていいことやいい食べ物があったら教えてください。

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A 回答 (5件)

ビタミン類はにきびだけでなく、お肌のトラブルにとっても効果的ですよー。


あと、化粧品なら、クロロフィル美顔教室のものがおすすめ。
通わなくても、ローションと、クリームだけでもビックリするくらい効果でます!値段も安いし、美白効果まであるし。
わたしもにきびで悩んでたけど、これ使い始めて、本当にみるみるうちに治っちゃいました。今では、マジでファンデーション使ってません。
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一つの目的のために偏った食事をするというのも、本来はよくないことなのでしょうが‥


ニキビを前提に考えると、ビタミンB群を豊富に含むものを積極的に摂るようにすればよいでしょう。
チーズ・魚・卵・レバー・緑黄色野菜などが相当しますネ。
皮膚は清潔に、但し、ニキビ用化粧品は過信しないようにしてください。
以上kawakawaでした
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近頃は2、30代になってもストレスから来るニキビに悩む女性は多いそうですね。

私はアゴによくできます。化膿したりはしないで、ただ赤く腫れて痛いんです。これこそ、不規則な生活によるストレスニキビ、とクリニークのお姉さんに言われちゃいました…。

年齢や生活環境によっても効果は違うと思いますが、私はコラーゲン入りの飲料を愛用しています。朝の洗顔で、てきめんに肌の張りが違うのがわかります。

いろいろピンからキリまでありますが、分量、味、お値段ともにハウス食品の「ピュアイン(グレープフルーツ味、140円くらい)」が気に入っています。ガラスピン入りなのでリサイクルに出せるし。コンビニでもたいてい売っています。

ちょっと高いのですが「ウィダーズ」というゼリー状のも別のメーカーから出ています。180円くらい、オレンジ味で、コラーゲン3500入り。もちろんビタミンCも入ってます。ちょっと肌がつかれてるな、というときに奮発します(笑)。

鰯の頭も信心から、と言いますし、もしまだでしたら、こういうものもお試しになってはいかがでしょう。もちろん、普段から規則正しい生活をし、まんべんなく栄養をとって、あぶらものは控えめに、というのが綺麗な肌への王道なのでしょうけどね…。なかなかね…。

それから、ファンデや乳液、ローションなどを、夏だけでもオイルフリー系に取り替えるのも、私には効き目ありましたよ。kakkachanさまのお年や生活環境を存知ませんので、蛇足かも知れませんが。

少々メイワクな青春のシンボルですもんね、はやく解決するといいですね。
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はと麦茶もニキビに良いらしいですよ。


私もにきびに悩んでて、毎日はと麦茶を飲むようにしてます(^-^)まだ飲み始めて3週間なので、効果の程はどうなのか良く分からないけど・・・
それと、ビタミンBの他にCも摂るようにしましょうね。
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ニキビに良い食べ物は、脂質の代謝を促進する働きのある、ビタミンB2とビタミンB6です。


これらは、ウナギやレバー、卵、緑黄色野菜、納豆、牛乳などに多く含まれてます。
手軽に取り入れたいならビタミン剤も効果があります。
また、便秘はニキビの大敵なので、食物繊維もタップリととりましょう。
基本はバランスのとれた食生活です。

脂っこいものや、甘いものは控えめにしましょう。
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Qすごい感想肌で敏感肌です。

敏感肌なうえにすごい感想肌です^^;

しかも最近、目の周りが腫れていました
何か良いケアの方法を教えてください(>_<)
よろしくお願いします

Aベストアンサー

こんにちは

私と同じ症状のような気がしますが、私もすごい乾燥肌でおまけに職場が暖房の強いところで一時目の周り、頬、耳の下、額等々カサカサになって、腫れてきたので医者に行きました。
最初じんましんと言われて薬を処方してくれたのですが治らないので、もう一度見てもらったらアトピーと言われました(ショック)
アレルギー体質ではなかったので。

季節の変わり目など、急になることもあるのだそうです。
薬ももらいましたが知り合いで同じような方がいてその方に聞いたら保湿をしっかりしていたら治ったとのこと。


私はかゆみなどなくちょっとヒリヒリするだけで乾燥した部分は赤くなってザラザラしていたので、今まで使っていた自分の肌に合った保湿ローションを今までの5倍使いました。そのせいでザラザラ感はなくなりました。

夜更しが多く3時くらいに寝ていたのが続いた時にこのガサガサが始まり、ピークの時には朝おきて鏡を見たら目の周りが赤く晴れ上がっていてびっくりしました。

試しに、11時ころに寝たら赤みがおさまったりしたので、一番いい睡眠時間10時~2時の間に寝ることもやはり肌に影響するのだと思います。

処方箋してもらった漢方薬も効力があったのかもしれませんが、保湿を十分にしてみたら私の場合はサラサラ肌に戻ってきました。でも肌質もあるので一度病院で見てもらうことをおすすめします。

失礼ですが、あなたは女性ですか?
アイメイクはされますか?もしかして化粧品かぶれは考えられませんか?私は大事をとって、アイメイクも薄くしました。アイライナーを引くだけでピリピリした時があったので。長年使っていたアイラインですけどメーカーを変えるなどいろいろ工夫をしました。参考までに。

とにかく顔なので早く治るといいですね。お大事に。

こんにちは

私と同じ症状のような気がしますが、私もすごい乾燥肌でおまけに職場が暖房の強いところで一時目の周り、頬、耳の下、額等々カサカサになって、腫れてきたので医者に行きました。
最初じんましんと言われて薬を処方してくれたのですが治らないので、もう一度見てもらったらアトピーと言われました(ショック)
アレルギー体質ではなかったので。

季節の変わり目など、急になることもあるのだそうです。
薬ももらいましたが知り合いで同じような方がいてその方に聞いたら保湿をしっかりしていたら治っ...続きを読む

Qにきび肌

アメリカで買える、にきび肌に良い基礎化粧品ありますか???

プロアクティブは持っているのですが、乾燥していまうので少しずつ使っています。

おすすめのものがあれば教えてほしいです。

Aベストアンサー

質問内容とズレてしまいますが…一度皮膚科に行かれてはどうでしょうか?
CMで柳原可奈子も言っていますが、ニキビは病気です。

私は以前、顎から首、そして顔のラインに沿ってニキビが出来、エステに通い続けても全く良くならなかったのですが、ニキビ治療を行ってる皮膚科に行ったら2週間でキレイに治りましたよ!

Qにきび肌のスキンケアについて

中3の男です
今、オイリー肌とにきびとにきび跡で悩んでます
今つかってるのは洗顔料には「AHA 素肌リニューアルソープ」に化粧水は「メンソレータム パウダー化粧水」に、にきびには皮膚科でもらっている「テラコートリル軟膏」に、にきび跡には「メンソレータム メラノバスター」を使ってます。
でもいまいち使い方がよく分かりません
いい使い方教えてください
また別のもののほうがいいと思うものがあれば教えてください
長くなりましたけどお願いしますm(__)m

Aベストアンサー

私もにきびに悩んでいて、おでこにはまだよくできますが、他の部分はほとんどできなくなってきました。いろんなニキビ治療を一気にやっているので、どれがきいた!とは限定できないのですが・・・。


まえにもこれらの商品について質問がありましたよね。残念ながらおっしゃっている商品については使った事がなくわからないのですが・・・。

私はアイナソープ400というのを使っています。http://www.aiaimedical.co.jp/aina_400.html
基本的にはにきびの原因であるといわれている毛穴をふさぐ肌の角質をおとすという石鹸なので、使い方は同じだと思います。肌にのせて3分ぐらいおいて角質を溶かした後、よく流します。あまりおきすぎると肌がピリピリします。毎日使ってもかまいません。

トゥベールの粉末で、水でとかすビタミンcのローションを化粧水の前に付けています。http://www.tvert.jp/
これはできてしまったニキビの色素沈着を防ぐというやくわりがあります。

化粧水は、保湿化粧水を使っています。ニキビは脂を栄養にするため油分を使わず、それでいて肌がかさかさしていると、肌が自然に皮脂をたくさん作り出すということです。また、肌の新陳代謝は水分を十分とると良いようです。

あとはサプリメントでビタミンB2とB6の摂取です。

アメリカではトレチノイン酸(トレチノールともいうようですが)ニキビに効くということでかなり知られているようですが、日本では濃度の低い物しか薬事法の関係で市販されていません。皮膚科に行けばやってくれるところがあるかもしれません。トレチノインは新しい皮膚を作り出す期間を薬で短くするというものです。ハイドロキノンという脱色剤を併用するのが一番良いとされています。

トレチノイン療法と共に、AHA洗顔などの角質を取ってしまおうという治療法、紫外線を防御する力が衰えるので日焼けどめは必ずします。


長くなりましたが、私がしらべたかぎりの人気の治療法です。ニキビ無くなると良いですね。わたしもゼロをめざします。

私もにきびに悩んでいて、おでこにはまだよくできますが、他の部分はほとんどできなくなってきました。いろんなニキビ治療を一気にやっているので、どれがきいた!とは限定できないのですが・・・。


まえにもこれらの商品について質問がありましたよね。残念ながらおっしゃっている商品については使った事がなくわからないのですが・・・。

私はアイナソープ400というのを使っています。http://www.aiaimedical.co.jp/aina_400.html
基本的にはにきびの原因であるといわれている毛穴をふさぐ肌の角質をお...続きを読む

Qにきび肌のUVケア。

にきびができやすい20代後半女です。
わりと色白な方で、
これからの季節ある程度日にあたると
顔が真っ赤になるか、
顔のホクロが濃くなってしまう、または増えるかしてしまうんです。
なので紫外線対策が必須なのですが
日焼け止めをつけたあとは必ずといって良いほどにきびができてしまいます。
なにかオススメのものないでしょうか?
ちなみに今はDHCのオリーブオイルだけにしています。

Aベストアンサー

こんにちは。
私も随分とニキビと日焼け止めで苦労しました。
日焼け止めをつけた後に、必ずクレンジングをしっかりしていますか?
たぶんニキビ肌ということはオイリー肌ということでしょうから、クレンジングを
しっかりといっても1分程度で素早く優しくお肌にオイルクレンジングを馴染ませ
て、しっかり水で流します。
あとはさっぱりタイプか、つるつるタイプの洗顔料で洗顔をし、さっぱりタイプの
化粧水と乳液をつけてスキンケアをしましょう。
私が行き着いた日焼け止めは、「NOV」「naturals」「dプログラム」
の3つのシリーズの日焼け止めです。
NOVは、ノエビアから出ている商品ですが、皮膚科の専門家がニキビ肌の人の
為に開発した商品です。使ってみましたが、結構ニキビはできませんよ。
それと、今お気に入りなのは「naturals」です。これは資生堂から出て
いる商品ですが、自然の材料を使って、材料や製造の段階から無添加で作っている
商品なので、肌への負担もかなり低いです。(ナチュラルズの商品で、ニキビも
治りました。)かなり厚ぬりしても、ニキビは出ませんでした。
最後は「dプログラム」ですが、これも資生堂から出ているものです。タイプ別に
色分けされているのですが、あなたの場合はブルー(ニキビ肌)もしくはイエロー
(敏感肌)のシリーズをお使いになられるといいかと思います。
どれも、3,000円前後で売られているものなので、手に入りやすいかと思い
ます。
NOVは、ドラッグストアでも置いてあるお店も多いので、お勧めですね。
ニキビが化膿してあまりにひどい症状の場合は、「dプログラム」をお勧めし
ます。資生堂ショップへ行かないと手に入らないのですが、これは皮膚科の先生
が推奨している化粧品ですし、お肌のキメなどを復活させるのには負担が少なく
一番いいかと思います。

参考URL:http://www.shiseido.co.jp

こんにちは。
私も随分とニキビと日焼け止めで苦労しました。
日焼け止めをつけた後に、必ずクレンジングをしっかりしていますか?
たぶんニキビ肌ということはオイリー肌ということでしょうから、クレンジングを
しっかりといっても1分程度で素早く優しくお肌にオイルクレンジングを馴染ませ
て、しっかり水で流します。
あとはさっぱりタイプか、つるつるタイプの洗顔料で洗顔をし、さっぱりタイプの
化粧水と乳液をつけてスキンケアをしましょう。
私が行き着いた日焼け止めは、「NOV」「natu...続きを読む

Q油肌&にきびが治らない

22歳の男子です。
私はこの歳になってもにきびがでてきます。
出てくる場所は鼻周り、頬、眉毛の周辺に決まっており、
おとなにきびのできやすいUラインはあまりでません。
にきびの種類は高校生のような赤いやつというよりも、
同じ場所に白いにきびが出てくるという感じです。
もちろん、にきび跡や赤い炎症はずっとありますが。。。

あと、油肌なので、鼻を触るとベタッと油がつきます。
この油がにきびの原因ではないかと思っています。

一応、私がやっているにきび対策は、
・2ヶ月に一回ほど皮膚科で薬をもらっている(2週間分ぐらい)
・洗顔は朝と夜の二回、にきび対策用の洗顔フォームで
・よく飲み忘れるがビタミンBのサプリメントを摂っている

しかし、マイナス要因としては
・寝るのが遅い(2時とか3時とか)
・野菜を取るときが少ない
→野菜って案外高くて困っています><;
・チョコレートや甘い物が好き
・運動はしない

同年代の男子よりスキンケアにお金をかけているはずですが、
他の人はきれいきれいなので羨ましいです。
完全に親の遺伝によるものが大きいと思いますが、
(親もそういう肌です。)
清潔感がないと嫌われると思うので頑張りたいと思います。
私はどのようにすれば肌がよくなるでしょうか?
できるだけお金をかけずに行える対策があれば教えてください。

22歳の男子です。
私はこの歳になってもにきびがでてきます。
出てくる場所は鼻周り、頬、眉毛の周辺に決まっており、
おとなにきびのできやすいUラインはあまりでません。
にきびの種類は高校生のような赤いやつというよりも、
同じ場所に白いにきびが出てくるという感じです。
もちろん、にきび跡や赤い炎症はずっとありますが。。。

あと、油肌なので、鼻を触るとベタッと油がつきます。
この油がにきびの原因ではないかと思っています。

一応、私がやっているにきび対策は、
・2ヶ月に一回ほど...続きを読む

Aベストアンサー

はじめましてこんにちは。

>鼻周り、頬、眉毛の周辺に決まっており、
場所から推測すると「脂漏性皮膚炎」が考えられます。
脂が多すぎて、毛穴が皮脂で詰まっている状態です。
ほぼ体質が原因ですが、脂漏性皮膚炎の石鹸、シャンプーなどを
使うと結構改善されましたよ。

あとメンズスキンケアについてのサイトも
検索したらありましたので紹介させて頂きます。

●脂漏性皮膚炎
http://www.sirouseihifuen.net/

●メンズスキンケア方法
http://www.mensskincares.net/

参考URL:http://www.sirouseihifuen.net/


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