本当ですか？ 海外の方の動画で、太ももとか腕とかにラップを巻くと細くなるみたいな動画をみたことがあり

本当ですか？

海外の方の動画で、太ももとか腕とかにラップを巻くと細くなるみたいな動画をみたことがあります。効果は本当でしょうか。

No.1 回答者： tomoyoo 回答日時： 2022/07/11 21:56

昔からそんなんあるよね。

ラップ巻きダイエット、みたいなヤツ。
ラップ巻いたら汗搔いて痩せるみたいなの。
すくなくても30年以上前から。
もし凄く効果があったらみんなやってる定番になってると思う。

No.2 回答者： y_hisakata 回答日時： 2022/07/11 22:22

昔、それ、日本でも流行ったんですよ。

たしか40年くらい昔。

腹にラップを巻いて走れとか、入浴しろとか。そうするとそこだけ集中して汗をかくから部分痩せできると。

確かにラップには保温効果があるから汗はかくんです。特にラップの内側に汗がだまるから、余計に効果があるように感じられる。ただの錯覚なんですけどね（笑）

実際には汗をかいたからと言って痩せるわけもなく、じきにブームは消え去りましたけどね。