Instagramで「あなたのアカウントは一時的にロックされています」という画面が、今朝、いきなり表

Instagramで「あなたのアカウントは一時的にロックされています」という画面が、今朝、いきなり表示されました。解除してもらう為には表示されたメールアドレスに送られた認証番号を入力するしかないのですが、そのメールアドレスは以前の使っていたdocomoのものでdocomoは解約してしまっている為、メールの受け取りようがありません。どうすればいいのでしょうか？
放っておくと5日くらいでまた使えるようになるのでしょうか？

No.1 ベストアンサー 回答者： ほーほけきょッ 回答日時： 2022/10/19 16:41

メールアドレスによる認証は、アカウントの所有者を確認するための手続きです。

そのメールアドレスで受信することができ、底に記載されている認証番号を正しく入力できた場合、そのアカウントはそのメールアドレスの所有者のものであると確認できます。よって、そのメールアドレスが受信できないのでしたら、そのアカウントはすでにあなたのものではありません。