咳がして喉仏の下あたりが痛くてどうすればいいですか•́ω•̀)?

咳がして喉仏の下あたりが痛くてどうすればいいですか•́ω•̀)?

No.2 回答者： 瑠璃唐草 回答日時： 2023/08/17 03:01

いつもよりしっかり歯磨きして、しっかりうがいして、お口の中を清潔にして下さい。

コロナかも知れませんので、とにかくご無理なさらず、今は安静にすることが大切です。

新型コロナは、陰性になってもウイルスが体内に残りやすく、感染した方の 22％に何らかの後遺症があるそうです。
休職など、感染前の生活ができなくなってしまう方も 2.2％いらっしゃるそうです。

＊新型コロナ後遺症
2023.5.3


後遺症を長引かせないためには、療養期間にはしっかり休養し、回復しても 2ヶ月間は無理をしないことが大切だそうです。

オミクロン株は、上気道＝喉や鼻の粘膜で増殖し、いわゆる喉や鼻の風邪に近い変異株だそうです。
後遺症を残さないために、鼻うがいが効果があるそうです。

＊コロナ後遺症に鼻うがい
2022.5.20
https://youtu.be/VR753nzhsa8

のど飴や、ハチミツやクローブの粉末、漢方の桔梗湯などもいいそうです。

☆ 感染した時の過ごし方
https://youtu.be/fS7TSNWYeHs?t=128
2:08～

＊138番 桔梗湯
http://www.halph.gr.jp/goods/kan459.html

☆ 手作りスポーツドリンク ☆
水 1リットル
お塩 小さじ2分の1
お砂糖 大さじ4

ヴィックスドロップは今品薄ですが、ヴィックスドロップに入ってる、セチルピリジニウム塩化物水和物(CPC)という成分が、ウイルスの細胞膜を破壊してくれて、新型コロナウイルスも、インフルエンザウイルスも、不活化してくれるそうです。
のどや鼻の炎症も少しラクになるかな、と思います。
https://topics.smt.docomo.ne.jp/article/newswitc …

https://newswitch.jp/p/35016

＊ヴィックスドロップ
https://brand.taisho.co.jp/vicks/product/

https://www.taisho.co.jp/company/news/2021/20211 …

お薬は、アマゾンや楽天などでもありますが、既往歴やお薬との相性もありますので、薬局でご相談なさって下さいね。

全身の免疫の7割以上が腸に集まってるそうなので、腸内環境を整えれば、免疫力は上がると思います♪

ヨーグルトやチーズ、お漬け物、納豆、お味噌などの発酵食品や、根菜類や豆類、きのこ、海藻、野菜やフルーツなどの食物繊維、善玉菌のエサになるキウイフルーツや玉ねぎ、バナナ、ハチミツなどのオリゴ糖を多く含む食材、オリーブオイルやえごま油、亜麻仁油などの良質のオイル、甘酒に豊富に含まれる5-ALA、免疫ビタミンと呼ばれるビタミンDなどを意識して摂るといいそうです。

特にビタミンDは、新型コロナ罹患者に不足していると言われています。

ビタミンDは、サケやサバ、イワシ、ちりめんじゃこ、きのこ類、レバー、チーズやバターなどにも含まれていますが、摂りにくい場合は、サプリメントもオススメです。

ビタミンDの過剰摂取は高カルシウム血症や腎障害、心臓や血管に悪影響を及ぼすこともあるそうですので、必ず一日の摂取目安量を守って下さい。

どうぞお大事になさって下さい。

早く良くなりますように…☆

No.1 回答者： 岩手野オト子 回答日時： 2023/08/16 12:28

チョコや飴、蜂蜜は抗菌作用があります、コロナかも