人類誕生200万年、農耕歴史2000年だとしたら、もともと人間の身体は、炭水化物を過剰に摂取する仕組

人類誕生200万年、農耕歴史2000年だとしたら、もともと人間の身体は、炭水化物を過剰に摂取する仕組みになっていないので、肥満や糖尿病になるという理屈は分かります。一方、電気の発明はもっと後です。今は睡眠の大切さが言われていますが、本来の人間の身体の仕組みである、日の入りでの入眠、日の出での起床をすると、もっと健全に生活になるのでしょうか？

No.2 ベストアンサー 回答者： sisann 回答日時： 2024/04/06 09:53

＞日の入りでの入眠、日の出での起床

昔の時代はそうですね。そうするしかなかったでしょう。だから健康だったということにはならないでしょう。平均寿命は３０歳くらい。

農耕は１万５千年前には遡れるようです。もっと前かもしれません。人類は雑食性なので食べ物が偏ると健康によくないそうです。いろんな物を食べる。日本人はいろいろな物を食べます。世界的に長寿国家です。健康食品に頼るなんてやってはいけない。魔法の食べ物はありません。新鮮な物を食べるのがおいしいし健康の素だと思います。

この回答へのお礼

確かに、昔は長寿ではないですね。

お礼日時：2024/04/06 11:22

No.1 回答者： morinokohitsuzi 回答日時： 2024/04/06 09:52

生活の一部に狩猟もあります。

松明を付けて鮎などの漁も行われていますが、近年の事ではないでしょう？
夜間での魚介類　鳥類　
彼らを捕獲するのは日中より容易であった。
月明かり　雪明かり　これらも最大限に利用されたはず,,,

電気=照明
ではなかったはずです。

この回答へのお礼

お礼日時：2024/04/06 11:21