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つらい・・・

精神的に弱い時の対策教えて下さい……

締切済

  • 質問者：7777shiori7777
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

精神的に弱い時の対策教えて下さい……

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A 回答 (1件)

No.1

精神的に弱っている時はとにかく泣いた方がいいと思います。

涙にはストレスを緩和する作用があるからです。
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