34歳(女)です。お恥ずかしい話ですが、中学生の頃から、慢性的なフケに悩んでいます。
ほとんど出ない時期もあるのですが、例えば中学から高校に入ったときとか、社会人になったときとか、環境が変わるときに特にひどく出ます。自分でも、ストレスと直結しているなとわかっています。
どういった状態かというと、髪をかきわけて地肌を見ると、はがれかけの白い皮がいっぱいついているんですね。そのままでは落ちてこず、掻いたりとかしたりすると落ちてきます。
シャンプーをどんなに変えてもだめで、メ○ットなどのフケ専用シャンプーでは逆にひどくなります。何度か皮膚科にも行きましたが、フケを調べて、「悪性のものではないから」と、ほとんどとりあってくれません。
また、地肌が汚れたから出るというわけではなく、出るときは、シャンプー後に髪をかきわけると、もうたくさん出ている状態です。

体質とあきらめるしかないのでしょうか。不潔に見えると思うし、なんとか直したいのです。民間療法で何か効く方法があったら教えてください。

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A 回答 (5件)

こんにちは!私も石鹸シャンプーになさることをお勧めします。


私の場合、ふけではないのですが、ぶつぶつと頭にできものができたりして、いつもカサブタがある状態でした。(学生だった時のことですが)そのころは、とっかえひっかえ、様々な合成シャンプーなどに手を出していました。が、合成シャンプーがどんなに害かを知り、洗髪を固形石鹸(純石鹸)に変えてみたところ、まったくそんなこともなくなり、ときどき腫れていたリンパ線の症状もなくなりました。固形の場合、最初のうちは石鹸カスが頭に残る人もいるという話ですので、液体のほうが使いやすいかも知れませんね。
私の友人で、ふけに本気で悩んでいた子はやっぱり「メリットフケ用シャンプー」などでさらにフケが出てしまったらしいです。フケがでるということは、地肌が刺激に悲鳴を上げながら、一所懸命生まれ変わっている作用のような気がするのですが・・・。化粧品でも肌に合わないと、ぶつぶつしたり、カサカ肌荒れしますもんね。
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NO.3の方と同じく、私もせっけんシャンプーをおすすめします。


私の場合、薬局にあった安価なパックスナチュロン石鹸シャンプーでしたが、20年来のフケ症が1ヶ月ほどで改善されました。
ただ、洗い上がりがすっきりしないと感じます。
現在はアスカ化粧品の(合成洗剤でない、指定成分なしの商品)シャンプー(¥2,200)に切り替え、1年になりますが快適です。
(アスカ化粧品のHPは検索で探せると思います。)
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コラージュフルフルという殺菌作用のあるシャンプーをオススメします。

(¥1500)低刺激性で即効性もありフケ、かゆみに効きます。

しかし個人的に一番お奨めしたいものはやはり石鹸シャンプーです。効果が出るまでは期間を要し、一時的ですがフケも多くなったりと大変なのですが効果は絶大です。私は半年ほどかかりましたが髪は黒くサラサラになり抜け毛もフケもかなり減りました。(石鹸シャンプーを使っている間は他の合成洗剤が入っている製品(リンスなど)を使ってはいけません)少々根気がいりますがなにより安全で健康な髪を確実に手に入れる事が出来ます。合成洗剤は洗い流してもわずかに肌(背中など)に残ります。石鹸に替えたら荒れていた背中も綺麗になりました(^-^)。

最後になるべく正しい生活を心掛け、食事にビタミンB群(皮脂の分泌の亢進を抑える)を摂るようにすると改善も早くなります。

■コラージュ
http://www.mochida.co.jp/pm/furfur/fuke.html
■石鹸シャンプーの使用法
http://www.minamishiko.co.jp/sekkensenpatu.html

参考URL:http://www.mochida.co.jp/pm/furfur/fuke.html,http://www.minamishiko.co.jp/sekkensenpatu.html
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男性の場合は理髪店で頭皮の清掃


ようするにフケ落としをしてくれます
1500円程度です、よく落ちます。
そこで専用のふけ取り用のシャンプーも売ってくれます
専門ですから詳しいし、やり方も詳しく教えてくれますよ、
髪を洗うのではなく頭皮をきれいにするのが
フケを少なくする方法ですよね、
一度やってみて効果を試してみてはどうでしょうか?
男女兼用の理髪店って多いし、
私が言われたことはこまめに頭皮の清掃をと言われました。
参考程度ですけど、
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以前の回答に結構「ふけ」に対する質問がありますよ。


それこそ「ふけ」で検索してみてください。
donpikoさんと同じような症状で悩んでいる方の質問もありますから。
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Q髪? 地肌? の匂い

毎日、髪を洗っています。
順序は、シャンプー→コンディショナーです。
すすぎは充分行っていると思います。
前の書き込みにも、同じような悩みの方がいて、洗いすぎではないか?との回答もありましたが、1日髪を洗わないと、洗っていないなーという匂いがします。
ですが、毎日洗っているにも関わらず、彼氏から地肌がくさいといわれます。
特に良い匂いがするシャンプー&コンディショナーやスプレーを教えてください!!(香水のようにきつーい匂いではないものが良いのですが・・・)
また、改善方法もお願いします。

Aベストアンサー

髪の毛の専門家です。

髪の毛,もしくは,頭皮の臭い(文字としては,こっちが正解だと思います)の原因は,大まかにわけて3つです。

1.皮脂の臭い
2.体液の臭い
3.乾燥が不充分(雑菌が繁殖している)
4.きつい匂いがする場所にいる,または,いた

このうち,4については,シャンプーをすることでたいていは消えてしまいます。
ですから,1か2,または,3が原因だと考えられます。

ということで,次の点に注意してみてください。

a.
シャンプー剤は,ポンプ式ボトルの場合,ポンプ1回分の量を,その他のボトルの場合,手に取ったときに500円玉くらいの量を,数滴の水分を加えて,両手で良く泡立たせてから使用する。ただし,髪の毛,もしくは,頭皮の臭いがしなくなるまでは,この半分の量を使用してください。
b.
指先と指の腹の中間部分(指を軽く曲げて,パソコンのキーに触れる部分)を使用して,頭皮を中心にシャンプーする。ただし,爪があたってしまう場合は,指の腹を使用する。
c.
頭皮を中心にして,2~3分間すすぐようにする(シャンプー剤の匂いがするようでは,すすぎ不足です)。ただし,すすぎに自信がない場合やシャワー設備がない場合は,お風呂に潜ってすすぐようにしてください。
d.
コンディショナー(リンス)は,頭皮には絶対に塗ってはいけない。ただし,髪の毛についている分が頭皮に触れてしまうのは,仕方がないものとする。
e.
コンディショナー(リンス)は,髪の毛が指に引っかかりだす瞬間まですすぐ。
f.
頭皮を中心に乾燥させる。
g.
ドライヤーの風は,一ヶ所だけを長く当てないようにする。

以上の点が,それぞれのポイントになります。

一応,シャンプーから乾燥までの方法を,以前投稿していますので,参考URLを開いて,回答No.4の方法を参考にしてみてください。
なお,シャンプーのすすぎの目安が書いていませんが,先に出したように,「頭皮を中心に,2~3分間すすぐ」ようにしてください。
また,「リンス」と書かれている部分は,「コンディショナー」と置き換えて,お読みください。
ちなみに,ドライヤーは,普通のドライヤーをお使いいただけると嬉しいです。(私としては,マイナスイオンドライヤーの使用はお勧め出来ません)

参考URL:http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?qid=611843

髪の毛の専門家です。

髪の毛,もしくは,頭皮の臭い(文字としては,こっちが正解だと思います)の原因は,大まかにわけて3つです。

1.皮脂の臭い
2.体液の臭い
3.乾燥が不充分(雑菌が繁殖している)
4.きつい匂いがする場所にいる,または,いた

このうち,4については,シャンプーをすることでたいていは消えてしまいます。
ですから,1か2,または,3が原因だと考えられます。

ということで,次の点に注意してみてください。

a.
シャンプー剤は,ポンプ式ボトルの場合,ポンプ1回分の量...続きを読む

Q他人からは「顔が整ってる」とか「ハーフっぽい」とか言われたことあるのに自分で鏡とか写真とか見ても壊滅

他人からは「顔が整ってる」とか「ハーフっぽい」とか言われたことあるのに自分で鏡とか写真とか見ても壊滅的なキモ顔にしか見えません。
他人から見た自分と自分が見た自分ってそんなに変わるんですか??
それとも、人間だから自分を卑下してるだけですか??
肌が綺麗になれば多少変わるのかもしれませんが…。
でも、集合写真は遠くから撮ってるからか普通なんです。

Aベストアンサー

んー、実際見てみないとわかりません。
他人の言葉はあまり信用しない方が良いかも。
当たり障りなくお世話を言いますから。

Q細い髪にあうシャンプーを教えてください

すぐパサパサになってしまいます。
ラックスとかモーツヘアーとか、サロンスタイルとか、ダメージケアとか、どれもだめでした。
馬油はよかったのですが、くさくて断念。
最近美容室専売の、海藻などから作られたシャンプーを購入しましたが、それもパサパサになってしまいました。
普段はそうでもないですが、シャンプー後にあ、パサパサになった、と感じてしまうのです。

高くなくてあうものを探しています。
何かいいもの知りませんか?
あったシャンプーを選んでくれるサイトとかもあったら教えてください。

Aベストアンサー

私もすごく細いんです。いろいろ試して、美容院の高いやつとかも合わなかったり、良さそうでも、高すぎで手が出なかったりで困り果てていました。

細い人はほんとに微妙なので、同じように合うかわかりませんが、私は今「牛乳石鹸」の「髪も洗えるキューピー全身ベビーソープ」で落ち着いています。これだけでリンスもいらないんです。しっとりです。多めに使って泡立てます。ポンプ式、350ML、500円前後ぐらいだったと思います。

Q髪が生き返るお勧めシャンプー教えて下さい♪

カラーリングやアイロンのやりすぎでかなり髪が傷んでしまいました。。
凄くキシキシのパサパサです。。
髪の毛が潤い、しっとり、サラサラになるシャンプーがあったらゼヒゼヒ、教えてください。。
結構切実です。。
お願いします(>_<)

Aベストアンサー

「アジエンス」はいいと思います。
お値段も決して激高ではないです(安くもありませんが)
私の髪もぱさぱさ・ごわごわで引っ張るとすぐにぷちっと切れてしまうほど痛んでいましたが、かなり解消されています。

ふと気づいたら髪がさらさら・つるつるしていて、感激しましたよ^^

あと、他の方も言われていますが椿油は超オススメです。

Q朝それとも夜?シャンプーのタイミングと綺麗な髪を保つには?

髪の状態を綺麗に保つためには、いつシャンプーするのがいいですか?
私は縮毛矯正かけてますが癖毛で、夜寝る前にシャンプーして寝て起きると髪が爆発してるかうねってます。

夜も朝もドライヤーを使うと髪が痛むのでなるべく朝に洗って半乾きか自然乾燥にしてます。

しかし、スタイリング剤を朝つけて、夜そのまま寝て翌朝洗う事になるのですが、これも髪に良くないのでしょうか?

スタイリング剤はモッズヘアーのベースウォーターと、リキッドモイストワックス、後パサツキが目立つ場合は椿オイルをスプレーしてます。

これらの質問を含め、髪を綺麗に保つ為のアドバイス、よろしくお願いします。

Aベストアンサー

もう解決されたのかもしれませんね。。一様送ります・・

朝より夜洗うほうが、髪が傷みにくいそうです。
夜洗って眠っている間にも活発に成長ホルモンが分泌されていて傷んだ髪の修復効果も高まるそうです。
そういう意味で夜洗って眠るほうが良いということです。
朝はどうしても、忙しく動くために、ちゃんとケアもできない。
その点からもオススメできません。

そして、文中内のドライヤーを使わないとあったのですが、これは間違いです。
傷むのは、熱もありますが、半乾きや自然乾燥よりずっとましです。
濡れたままにしておくほうが、ずっと髪を傷めつけていることになるのでやめたほうが良いと思います。
気になるようでしたら、ドライヤーを離して当てるか、もしくは冷風で乾かしてください。
熱を当てすぎない、そして乾かしすぎなければ、問題はありません。


スタイリング剤は洗って寝るのがベストです。
上でも書いたように、成長ホルモンが出る時に色々付けているとそれが邪魔して、髪も地肌も傷めてしまうと考えられるからです。
せめて、ワックスは取って寝るほうが良いと思います。

参考になるか分かりませんが。。。

もう解決されたのかもしれませんね。。一様送ります・・

朝より夜洗うほうが、髪が傷みにくいそうです。
夜洗って眠っている間にも活発に成長ホルモンが分泌されていて傷んだ髪の修復効果も高まるそうです。
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朝はどうしても、忙しく動くために、ちゃんとケアもできない。
その点からもオススメできません。

そして、文中内のドライヤーを使わないとあったのですが、これは間違いです。
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